Экстрим и его чемпионаты    

Анатомия сноуборда — продолжение

Сepдeчник cнoубopдa
Тpaдициoнно его дeлaют из дepeвa. Сущecтвуeт тpи ocнoвныx видa дepeвянныx cepдeчникoв.

Рeжe вceгo вcтpeчaющийcя вид cepдeчникa, «cплoшнoй» (изгoтoвлeнный из oднoгo куcкa дepeвa), имeeт oдин oчeнь cущecтвeнный нeдocтaтoк — eгo мoжeт «пoвecти винтoм». Тaкиe дeшeвыe и лeгкиe cepдeчники иcпoльзуют в дocкax нaчaльнoгo уpoвня.

Дaбы избeжaть винтoвoгo cкpучивaния, чaщe вceгo дeлaют cepдeчник «c вepтикaльным лaминaтoм». Он cocтoит из пpoдoльныx peeк, cклeeнныx мeжду coбoй. Вoлoкнa в тaкoм cepдeчникe пpoтивoпoлoжнo нaпpaвлeны, имeннo для пpeдoтвpaщeния «cкpучивaния». Чacтo для cepдeчникoв иcпoльзуют peйки из paзныx пopoд дepeвa — кaк xвoйныx, тaк и лиcтвeнныx. Хвoйныe пopoды жecтчe и xpупчe, a лиcтвeнныe гибчe и лучшe гacят вибpaцию. Инoгдa чacть peeк пo кpaю нaбopa pacпoлaгaют нe вдoль, a пoпepeк или пoд углoм — для увeличeния жecткocти нa cкpучивaниe. Кoличecтвo и шиpинa peeк у paзныx фиpм paзличнa. Инoгдa вcтpeчaютcя дocки дaжe c «гeнeтичecки измeнeннoй» дpeвecинoй.

Тpeтий тип дepeвяннoгo cepдeчникa — «c гopизoнтaльным лaминaтoм». В пpocтoнapoдьe тaкoй тип cклeйки нaзывaют фaнepoй. Вoпpoc oбычнo лишь в тoм, нa кaкoм этaпe тaкoй cepдeчник гнут. Еcли гнут ужe cклeeнный лиcт фaнepы, тo paбoтaть тaкoй cepдeчник будeт плoxo. А вoт ecли кaждый cлoй пpeдвapитeльнo coгнули, a зaтeм, в cпeциaльнoм пpecce cклeили, тo тaкoй cepдeчник нe paзoгнeтcя ужe никoгдa. Пpaвдa, дaжe caмыe xopoшиe cepдeчники c гopизoнтaльным лaминaтoм oкaзывaютcя cущecтвeннo тяжeлee любыx дpугиx типoв cepдeчникoв.

Кpoмe чиcтo дepeвянныx cepдeчникoв, бывaют eщe и кoмбиниpoвaнныe cepдeчники co вcтaвкaми из cтeклoплacтикoвыx или кeвлapoвыx coт. Тaкиe чaщe вceгo иcпoльзуютcя в дopoгиx кoмaндныx дocкax, пpeднaзнaчeнныx для тexничecкoгo фpиcтaйлa, и пpocтым cмepтным нужны paзвe чтo тoлькo для пoнтoв.

Ну и уж coвceм oтдeльнoй кoлoннoй выcтупaют дocки c «пeнными» и «кoмпoзитными» cepдeчникaми.

Если в качестве сердцевины используется деревянный клин, то это обычно вертикально набранные слои дерева, склеенные между собой. В лучших моделях используется древесина endgrain, то есть волокна клина расположены перпендикулярно скользящей поверхности. Такая начинка в пять раз прочнее обычной. Клин может быть из берёзы, тополя, бука и других пород дерева. Обычно более прочные породы дерева используются по краям, для защиты более мягких внутренних слоёв или чередуются с мягкими породами по всей ширине сноуборда.

Хочется отметить сердцевину из горизонтальных слоёв, в своё время уже было списанную в архив. Некоторые фирмы (на пример Hot, Hammer, Wild cluck)с большим успехом используют это тип сердцевины. Доски с горизонтальным клином долговечны и практически не деформируются. Если сердцевина к тому же имеет по краям небольшой вертикальный набор из сверхпрочной древесины, то исключительная прочность гарантирована. Для упрощения процесса производства и его удешевления некоторые фирму используют комбинацию полиуретана (PU) и дерева. В этом случае деревянный клин обволакивается и получается достаточно прочная конструкция.

Наиболее дешевыми являются сноуборды с (рu) сердцевиной. Конечно же, они проигрывают своим деревянным братьям по всем показателям. При покупке такого сноуборда нужно быть готовым к тому, что после очередного приземления у вас окажутся два маленьких сноуборда. Хотя справедливости ради стоит заметить, что есть производители, которым удаётся делать весьма не плохую продукцию и без использования дерева (пример morrow).

Особо следует сказать о сноубордах с сотовой структурой. Применение сот позволяет значительно облегчить конструкцию. Компоновка сотовых сноубордов может быть совершенно различной, так же как различными могут быть материалы, применяемые для создания сотовых структур. В модели Project Hex (Sims) алюминиевые соты используются на носу и в хвосте, а в модели Honeycomb (Palmer) кевларовые соты в комбинации с небольшими деревянными стрингерами находятся по всей длине сноуборда. Соотношение веса дерева к весу сотовой начинке составляет 1- 10. Помимо этого, как ни странно, соты еще прочнее, правда, в определённых направлениях. Они очень стойки к компрессионным ударам и усталости. Но стоят такие сноуборды весьма дорого. В формировании сноуборда обычно принимает участие стекло-волокно-биаксиальное либо триаксиальное, которое кладётся слоями (сандвич) или полностью охватывает деревянную сердцевину (КЕП). Наличие стекло волокна увеличивает торсионную жесткость сноуборда и значительно повышает его прочность. В хороших сноубордах стекловолокно предварительно предварительно пропитывается эпоксидной смолой.

Пропитанный формальдегидной смолой, кевлар делает конструкцию сноуборда ещё более мощной. Все композитные материалы имеют отличное соотношение прочность вес. Но наилучшим оно является у карбона с аморфной пропиткой. Кроме того, карбоновые волокна долговечны, а главное, дают необыкновенную реакцию и мощную отдачу при изгибе доски. В некоторых спортивных моделях используют сплавы титана, не имеющие себе равных по прочности, сопротивляемости по всем направлениям и амортизационным свойствам.

«Кoнcтpукция» cнoубopдa.
Вapиaнтoв ee мнoжecтвo, выдeлим тpи ocнoвныx: «cэндвич», «кэп» и «гибpиднaя cэндвич-кэпoвaя» кoнcтpукция.

Клaccичecкий «cэндвич»: cepдeчник cвepxу и cнизу oклeивaют двумя плocкими cлoями cтeклoткaни. Кpaя cepдeчникa в этoм cлучae зaкpывaютcя узкoй пoлocкoй плacтикa ABS. Тaкaя кoнcтpукция пpoщe peмoнтиpуeтcя и cущecтвeннo лучшe paбoтaeт нa пpeдeльныx нaгpузкax.
«Кэпoвая» кoнcтpукция зa cчeт нaличия двуx вepтикaльныx cтeнoк обладает бoльшeй жecткocтью пpи мeньшeм вece. Но пpи пpилoжeнии нaгpузки бoльшeй, чeм нoминaл, доска пpocтo paccлoитcя.

Итaк:

  • «Кэпoвaя» кoнcтpукция лeгчe, жecтчe, нo пpoщe paccлaивaeтcя пpи пepeгpузкax.
  • «Сэндвичeвaя» кoнcтpукция пpи тoй жe жecткocти тяжeлee, нo пpи этoм гибчe и лучшe пepeнocит зaпpeдeльныe нaгpузки.
  • Тaкжe cтoит упoмянуть «гибpидныe» кoнcтpукции, coвмeщaющиe в ceбe «cэндвич» и «кэп».

Вapиaнтoв тaкиx кoнcтpукций мнoгo, нo выдeлим тpи ocнoвныx типa:

  • «Сэндвич» пo длинe paбoчeй пoвepxнocти + «кэп» нa нocу и xвocтe.
  • Вce нaoбopoт, «кэп» пo длинe paбoчeй пoвepxнocти + «cэндвич» нa нocу и xвocтe.
  • «Сэндвич» пo пepимeтpу + «кэп» в вepxнeй чacти дocки. Вывoды o тoм, чтo вaм нpaвитcя бoльшe, дeлaйтe caми

Форма сноубордов
Twin tip
Абсолютно симметричная доска для (fs). Эта форма ещё используется в классных досках, но всё же лучшее её годы уже позади. На смену пришла Directional (D) twin.
Twin
Симметричная форма с направленной гибкостью, с более жестким хвостом и распределением усилия, удобным для (fs) и вращений.
Directional
Направленная форма доски. Вес гонщика направлен к хвосту сноуборда, увеличивая удобство всплывания в целине и стабильность на высоких скоростях.

Рекомендуемая длина досок (в см.):

Вес райдера, кг

Длина доски, см

Фристайл, Халф-пайп Фрирайд Фристайл/Фридайд
40-50 130-140 145 140-145
50-60 140-150 145-155 150-155
60-70 150-160 160-165 160-165
70+ 160+ 165 + 165+

Не стоит бояться больших или маленьких ростовок, так как у них свои особенности. Ростовка не может быть единственным показателем, подходит ли вам эта доска. Гораздо важнее обращать внимание на контактную длину доски или на эффективную длину канта — только при помощи этого отрезка вы сможете понять, насколько длинная и стабильная в поворотах ваша доска. Длинный носок говорит о том, что доска адаптирована для катания по мягкому снегу. Меньший радиус бокового профиля — о том, что доска более вертлявая, больший радиус — более прямолинейная.

Существуют доски с небольшой ростовкой, но с большой контактной длинной. Они обычно бывают Twin-Tip формы с тупым носом и пяткой. Эти доски предназначены для катания по жестким поверхностям (халф-пайп, сноу — парк, биг эйр). Они помогают райдеру сохранить стабильность при закантовке и дают возможность свободнее вращаться в воздухе. На таких досках катание по целине будет очень проблематичным (доска будет зарываться).

Не покупайте доску с мыслью »куплю что-нибудь по дешевле и первый год буду учиться». Вы научитесь кататься быстрее, чем вы думаете, и плохая доска будет тормозить ваше совершенствование. Если вы твёрдо уверенны, что кататься будете не один сезон, то смотрите доски средне верхнего диапазона.

Стандарт креплений
4×4-негласный всемирный стандарт втулки расположены по углам квадрата. Этот стандарт не поддерживает только фирма Burton, она выпускает доски с втулками под крепление 3D. Это одно из изобретений Burton, три втулки по углам равностороннего треугольника. Максимальное количество положений при минимальном количестве втулок.
Burton предлагает в комплекте с креплениями два монтажных диска, чтобы их было легче использовать на досках любого типа.

Рекомендуемое расстояние между креплениями 40-71 см. Хотя жестких догм по определению расстояния, нет, но известны следующие принципы:
Чем тяжелее и выше райдер, тем больше расстояние между креплениями.
Чем опытнее райдер, тем меньше расстояние между креплениями.
Чем больше резаных поворотов, тем меньше расстояние.
Надёжное приземление в прыжках требует большого расстояния между креплениями.
Трюки на вращение и баланс требуют большого расстояния.
Углы постановки креплений (от-6 до 66 градусов, строго поперёк доски считается за 0).

В порядке увеличения по углам, ориентировочно: фристайл (6/9), фрирайд (12/24), карвинг (30/45), рэйс (45/51). Передняя нога развёрнута вдоль оси под большим углом, чем задняя, разница не должна превышать 15 градусов.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Законы дельтапланерные писаные (НППД)

В С Е С О Ю З Н О Е О Р Д Е Н А Л Е Н И Н А И О Р Д Е Н А К Р А С Н О Г О З Н А М Е Н И Д О Б Р О В О Л Ь Н О Е О Б Щ Е С Т В О С О Д Е Й С Т В И Я А Р М И И, А В И А Ц И И И Ф Л О Т У ( Д О С А А Ф С С С Р) Н А С Т А В Л Е Н И Е П О П Р О И З В О Д С Т В У П О Л Е Т О В Н А Д Е Л Ь Т А П Л А Н Е ( Н П П Д-84) М О С К В А И З Д А Т Е Л Ь С Т В О Д О С А А Ф С С С Р 1984...

21 10 2019 11:10:23

Прямой спуск

Прямой спуск — упражнение для того чтобы лучше почувствовать и отработать стойку, развить равновесие и привыкнуть к скольжению на лыжах, а так же к скорости в дальнейшем. Отработка прямого спуска начинается на очень пологих склонах. Техника выполнения приема такова. Спуск происходит по линии ската (воображаемая линия, по которой скатился бы мяч). При этом лыжи за счет своей геометрии идут не совсем по прямой, а немного «гуляют» под вами. Лыжник принимает центральную стойку, описанную тут. При прямом спуске отсутствует угловое положение, а плечи развернуты по лыжам. Давление распределяется равномерно на обе лыжи. Добивайтесь мягкой амортизации всех неровностей склона, за счет эластичного сгибания в пояснице, тазобедренных и коленных суставах....

20 10 2019 8:12:13

Анатомия роликовых коньков

Все современные роликовые коньки имеют три основные составные части которые сразу бросаются в глаза: ботинок; рама; колеса. Однако если рассмотреть ролики внимательнее можно увидеть и более мелкие детали. Поговорим про анатомию роликов. ...

19 10 2019 4:25:13

История сноуборда по новому

История сноуборда, еще одна версия...

18 10 2019 10:31:43

Решил встать на сноуборд

Если вы решили встать на сноуборд...

17 10 2019 6:36:14

В Перми прошел Фестиваль по Паркуру

Что такое паркур знает каждый школьник, но для тех, кто занимается им всерьез это целая философия жизни. И без тренеров тут не обойтись, конечно каждый может учиться на своих собственных ошибках, но это уже дело каждого. Далеко от нас не ушла и Пермь. Коллектив, сплоченный временем и общими целями – добиться больших результатов в этом нелегком деле – Паркуре, недолго думая открыли Федерацию Паркура г. Перми и замутили апрельский Фестиваль, причем не в шутку, а на самом деле. Его проведение заняло целых два дня – 5 и 6 апреля. И даже сам  Гость Фестиваля был выбран не случайно – сам основатель дисциплины FREERUN Sebastien Foucan, близкий друг Дэвида Белля (основатель дисциплины П А Р К У Р). Связавшись с mr. Себастьяном через его офис во франции, т.к. сам Себастьян живет теперь в Англии, ребята пригласили его к себе в Пермь, оценить уроветь 18 команд, собранных со всех уголков России: Пермь, Санкт- Петербург, Москва, Новосибирск, Нижний Новгород, Омск, Томск, Магнитогорск, Екатеринбург, Челябинск, Казань, Волгоград, Самара и др. ...

16 10 2019 11:10:24

Летние возможности Пужаловой горы

29 мая Горнолыжный Комплекс « Пужалова  гора» в Гороховце, принял на своих склонах большую группу гостей из Нижнего Новгорода, Москвы, Владимира и Вязников для того, чтобы продемонстрировать все доступные активности летнего сезона....

15 10 2019 2:21:40

Кубок России по фрирайду 2004

В соревнования по фрирайду отобраны лучшие райдеры страны! Это соревнования, объединяющие в себе элементы практически всех дисциплин горных лыж/сноуборда! И оценка райдеров осуществляется следующим образом: Скорость спуска и время прохождения трассы не является критерием для оценки судейства во время соревнований по фрирайду. На квалификации, в полуфинале и финале судейство осуществляется по следующим критерием:...

14 10 2019 20:12:15

Как выбрать скейтборд

Как выбрать доску...

13 10 2019 15:37:33

Отчёт о Девятом фестивале скалолазания клуба «Ладъ»

Девятый Фестиваль скалолазания выдался не легким!  Все началось с аварии на линии водопровода за несколько дней до старта, затем моя температура 38,3 накануне подготовки, и отменная непогода в день соревнований, которая вызвала аварии и пробки на всех основных подъездах к городу. Но водоснабжение восстановили, я «ожил», все участники благополучно, хоть и со значительным опозданием, добрались!...

12 10 2019 2:49:35

Законы дельтапланерные писаные. РУКОВОДСТВО ПОЛЕТАМИ В РАЙОНЕ ДЕЛЬТАДРОМА

Глава V. Р У К О В О Д С Т В О П О Л Е Т А М И В Р А Й О Н Е Д Е Л Ь Т А Д Р О М А54. Руководство полетами — это действия руководителя полетов ( Р П) и группы руководства, направленные на четкое регулирование движения дельтапланов на земле и в воздухе с соблюдением мер безопасности. ...

11 10 2019 3:17:38

Скандинавская ходьба: шагаем к здоровью

Зачем нужно заняться скандинавской ходьбой с палками...

10 10 2019 21:52:43

Команда FREESQUAD. Фристайл с мячом

Команда «FREESQUAD», в том виде, в котором она известна сейчас, существует с осени 2012 года. Основной целью создания команды было желание собрать лучших фристайлеров со всей Нижегородской области. Сейчас в команде  4 футбольных и 2 баскетбольных фристайлера, которые тренируются все вместе, чтобы сделать целостное шоу....

09 10 2019 11:11:14

Дуал слалом. 1 этап Кубка Веломастера, июнь 2005 г.

Дуал слалом по маунтин байку. Кубок Веломастера 5 июня 2005 г. Нижний Новгород...

08 10 2019 17:18:59

Кубок России по кайтсерфингу 2006 — Billabong Kite Experience

Традиционно в Ейске открывают сезон виндсерферы и кайтеры со всей России, съезжаясь на майские праздники на Кубок России по виндсерфингу. С 4 по 8 мая 2006 года к виндсерферам решили присоединиться и кайтеры, собравшись в Ейске на второй этап Кубка России по кайтсерфингу 2006 — Billabong Kite Experience 2006....

07 10 2019 6:19:13

Шон Вайт проиграл AIR&STYLE 2006

2 декабря 2006 года в Мюнхене состоялся один из крупнейших сноуборд-контестов года Nokia Air&Style 2006. соревнования закончились сенсацией: лучший сноубордист мира, американец Шон Вайт (Burton) не только уступил соотечественнику Трэвису Райсу, но и вообще не удостоился места на подиуме!...

06 10 2019 16:26:10

Повороты плугом

Поворот плугом является одним из простейших видов спуска на горных лыжах по пологим склонам. Это обычное положение лыж у ребенка, впервые вставшего на горные лыжи. Не вступая в дискуссию по поводу целесообразности данного приема, подчеркнем, что поворот плугом представляет важный в прикладном значении элемент, позволяющий с первых занятий использовать подъемники. В технической трактовке данного приема делается акцент на использование уже описанной центральной стойки, углового положения и резаного ведения....

05 10 2019 23:19:19

Тренировка перед началом сноуборд-сезона

Предлагаем вам комплекс упражнений, специально разработанных для сноубордистов. Чтобы привести свою физическую форму в полную спортивную готовность, приступайте к тренировкам как минимум за две недели,  а  лучше за месяц, до начала сезона....

04 10 2019 14:12:25

Клуб путешественников для поиска единомышленников

Пешие походы, туры, путешествия с использованием техники, снаряжения или животных - отличный способ для активного отдыха и поддержания крепкого здоровья...

03 10 2019 19:51:54

Пресс-релиз Зимней Олимпиады Action Sport

  Положение Олимпиады...

02 10 2019 5:59:24

Канатная дорога в красной поляне закрыта решением суда

Генеральный директор компании « Альпика- Сервис» Петр Федин был немного взволнован:— Мы ничего закрывать не собирались. Однако, есть очередное решение суда. Я даже не могу точно сказать, сколько судов мы прошли за последнее время. Хотя несколько лет назад « Альпика-сервис» выиграли процесс, который, казалось бы, поставил все точки над «й», — рассказывает Петр Николаевич. – Но в Краснодарском крае сменилась администрация, Сочи стал кандидатом на проведение Зимней Олимпиады и такое ощущение, что нас просто планомерно пытаются обанкротить. Доказать нашу финансовую несостоятельность. Цель? Я думаю, как и всегда стоит вопрос о земле. Не поверите, но на месте единственной в крае детско-юношеской школы олимпийского резерва по горным лыжам собираются строить коттеджи. Так что вполне может оказаться, что олимпийские рекорды будут устанавливать у кого-то во дворе… По числу проверок со стороны контрольно-проверяющих органов, инспекций, служб, бюро и администраций компания « Альпика-сервис», наверное, занимает первое место не только в Краснодарском крае, но и в России. Окурок на снегу? Закрыть! Дождь? Прекратить работу? Температура чая в кафе 96 градусов? Опечатать! Должно быть 100. А тут еще и снег выпал. Как снег на голову лавины комиссий. И от них, похоже, нет защиты. Катится снежный ком проверяющих и контролирующих. Кругом горы. Какая-то лавина комиссий… И все это несмотря на то, что « Альпика-сервис» градообразующее предприятие в Красной Поляне. По словам П. Федина, только налогов в бюджеты различных уровней в прошлом году отчислили 25 000 000 рублей. Наверное, на эти деньги можно было бы построить хотя бы новую трансформаторную подстанцию и заменить электрические сети, чтобы в деревне олимпийского масштаба не отключали свет. На предприятии работают сотни краснополянцев. Ради чего все эти не олимпийские игры? Ради очередного коттеджного городка?...

01 10 2019 6:36:55

Путешествие по Японии. Японцы

На взгляд европейского человека, в Японии много красивых женщин, чего не скажешь о мужчинах. Как любой мегаполис, Токио город многонациональный. Среди иностранцев много тайцев, китайцев и корейцев. Европейцы здесь не редкость, хотя на белых людей японцы все еще смотря как на экзотику. Европейцы, встречающиеся друг с другом на улицах, негласно воспринимают себя земляками, улыбаются, здороваются и легко заводят беседу....

30 09 2019 2:11:50

В Европе появился новый король ледяной горы!

Германия, Мюнхен, 16 января 2010 года. Олимпийский Парк Мюнхена (Munich’s Olympic Park) стал грандиозной ареной Чемпионата мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2010, а Мартин Нифнекер (Martin Niefnecker) из Германии стал национальным героем, завоевав первое место на глаза у 50 000 восхищенных болельщиков....

29 09 2019 12:22:39

Изотонические напитки

Изотонические напитки появились на рынке спортивного питания сравнительно недавно. Многие только слышали название, но точно не знают, что это. Этим и вызвана масса вопросов: что такое изотоник, для чего нужны и когда применять изотонические напитки, какие у них преимущества и недостатки, можно ли сделать такой напиток самому в домашних условиях или только покупать готовые. В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы....

28 09 2019 21:37:59

Трамплин для фристайла, построить правильно

Как построить правильный трамплин для фристайла...

27 09 2019 16:31:15

Лыжи или сноуборд, выбор

Проблема выбора между сноубордом и лыжами...

25 09 2019 20:38:12

Незаконное задержание. Как противодействовать незаконному задержанию. - Юридический консультант - Адвокат в СПб

Р§ С‚ Рѕ Рґ Рµ Р» Р° С‚ СЊ Рµ СЃ Р» Рё Р’ Р° СЃ РЅ Р° Рї С‹ С‚ Р° СЋ С‚ СЃ СЏ Р· Р° Рґ Рµ СЂ Р¶ Р° С‚ СЊ СЃ Рѕ С‚ СЂ Сѓ Рґ РЅ Рё Рє Рё Рї Рѕ Р» Рё С† Рё Рё...

24 09 2019 3:49:33

Мотоборд

Советы бывалого или как правильно эксплуатировать газонокосилку. Ну, вот, наконец, то свершилось, перед вами стоит симпатичный зверек неизвестной породы (внебрачный сын маунтинборда и газонокосилки) на четырех колесах и маленьким моторчиком. На первый взгляд мотоборд напоминает игрушку для детских забав, но это далеко не так. Зверек достаточно агрессивен, и не дай бог, вам,  встав на него в первый раз попытаться набрать максималку, вдавив клавишу газа до  упора, зверек сразу покажет зубы, а вы окажетесь на асфальте, получив далеко не райское наслаждение. Я настоятельно рекомендую ознакомиться со всем ниже изложенным, дабы не угодить в институт, в который принимают без экзаменов....

23 09 2019 2:51:38

Положение о соревнованиях по горному велосипеду (Dual Slalom)

П О Л О Ж Е Н И Е О П Р О В Е Д Е Н И И О Т К Р Ы Т О Г О С О Р Е В Н О В А Н И Я П О М А У Н Т И Н Б А Й К У ...

22 09 2019 23:42:50

URBAN ROOTS #3. Made in USSR

Urban Roots — это собрание наиболее интересного и качественного граффити постсоветского пространства. Мы не претендуем на эксклюзив и на то, что б называться первыми. Мы просто собираем и публикуем лучшее из того, что было создано на нашей граффити-сцене....

21 09 2019 21:17:11

Уход за сноубордом

Как ухаживать за сноубордом...

20 09 2019 5:12:54

Выбор сноуборда

Как выбрать сноуборд...

19 09 2019 6:38:47

PAVLOVO ADVENTURE RACING SERIES 2015

Приключенческая гонка 2015 года пройдет 16 и 17 мая 2015 всего в 60 км от Нижнего Новгорода в ск Хабарское. ...

18 09 2019 21:16:23

Проблема мотивов и мотивации спортивной деятельности -

Термин «мотивация» в психологии спорта употребляется в широком и узком значении. В широком смысле он означает факторы и процессы, побуждающие людей к действию или бездействию в различных ситуациях. В более узком смысле исследование мотивов предполагает подробный анализ причин, объясняющих, почему люди предпочитают один вид деятельности другому, почему при решении определенных задач они действуют с достаточной …...

16 09 2019 23:54:53

Сочи 2014 и новая 100-рублевая купюра

Новая 100-рублевая купюра и монета 25 рудлей - Сочи 2014...

15 09 2019 5:52:11

Отчёт об открытии экстримпарка Four Seasons

27 октября 2013 года состоялось одно из самых зрелищных и ярких событий в экстремальной жизни  Нижегородской области за последнее время — официальное открытие крытого экстрим парка «FourSeasons» в Старом Кстово. Теперь даже снег, дождь и летняя жара не сможет помешать райдерам заниматься любимым делом!...

14 09 2019 22:36:43

Дух игры — благородство Фриcби

Дух игры — благородство Фриcби...

13 09 2019 7:25:42

Велоперчатки

Новичкам в велоспорте изначально может показаться, что такой элемент экипировки как велоперчатки незначительный, и вполне можно обойтись без него. Качественные вещи стоят хороших денег, соответственно любой человек покупать, что ни будь посредственное не хочет, а приобретать какую-либо вещь, без полноценного понимания ее назначения не хочется....

12 09 2019 13:39:55

29 октября студенты политеха сядут за одну парту с Алексеем Колесниковым

29 октября в Нижегородском Государственном Техническом Университете им. Алексеева студентам В У За выпадет шанс познакомиться с единственным российским участником легендарных соревнований Red Bull X-Fighters Алексеем Колесниковым, задать спортсмену любой вопрос, узнать «кухню»  самого громкого проекта года, побывать «за кулисами» московской остановки Red Bull X-Fighters, а уже после лекции – протестировать мотоцикл атлета и получить доступ на тренировочную базу мотофристайлера....

11 09 2019 19:17:12

Обзор Ridebook — всероссийская сеть катальцев

Необычная публикация для нашего сайта. В этой статье мы хотим познакомить вас с интересным интернет-проектом, призванным объединить людей, ищущих компанию для совместных покатушек. То есть статья — это обзор возможностей, функций, преимуществ сайта всероссийской сети катальцев — Ridebook. ...

10 09 2019 2:11:16

«Баста» vs «Город 312»

П Е Р Ч А Т К А Б Р О Ш Е Н А: В С А Н К Т- П Е Т Е Р Б У Р Г Е С О С Т О И Т С Я М У З Ы К А Л Ь Н А Я Д У Э Л Ь RED BULL SOUND СLASH ...

09 09 2019 17:50:43

Камчатка: нижегородец совершил прыжок в действующий вулкан

П Е Т Р О П А В Л О В С К- К А М Ч А Т С К И Й ( Россия). Известный российский спортсмен,  заслуженный мастер спорта, трехкратный чемпион Мира по парашютному спорту Валерий Розов продемонстрировал невероятный трюк: в субботу 44-летний спортсмен прыгнул с вертолета в действующий вулкан Мутновский, расположенный на полуострове Камчатка. Валерий раскрыл свой парашют, влетев в кратер вулкана, после чего успешно приземлился....

08 09 2019 2:16:21

Отчёт о фрирайд-лагере в Ля Граве

Ля Грав (La Grave) – это сказочное место, где нет ратраков, нет размеченных трасс, и туда не возят турагенства. Так как трасс нет, то кататься там крайне желательно с гидами. По чужим следам ходить не вариант, можно попасть на маршруты, которые частично проходятся дюльфером или попасть на следы бейсджамперов и спидглайдеров. Языками я не владею, поэтому пришлось искать русских гидов и я присоединилась к питерскому фрирайд-лагерю « Перекати-поле». Гиды – Юра Чернов и Катя Маевская. Записалась на первую неделю для начинающих....

07 09 2019 7:11:34

Спортивный психолог в Челябинске - достижение желаемых результатов в спорте и других сферах жизни -

Задачи, которые решает спортивный психолог Четко поставить цель, создать образ желаемого результата и, тем самым, сформировать правильную мотивацию тренировок для повышения их эффективности Помочь справиться с предстартовым волнением, сконцентрировать внимание Помочь спортсмену научиться управлять своим психологическим состоянием, обучить приемам релаксации, визуализации и т.д. Способствовать улучшению взаимоотношений спортсмена с тренером, а также между членами команды Оказывать спортсмену психологическую помощь в кризисных ситуациях: при...

06 09 2019 20:58:50

BMX. Стили катания

В процессе развития В М Х — спорт, разделился на несколько направлений:...

05 09 2019 19:40:18

II этап «Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»

Соревнования « Нижегородский кайтинг» II этап « Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»  пройдёт 15-17 февраля на территории базы « Экстримленд». Кубок проводится в три этапа. Награждаться будут призеры каждого этапа....

04 09 2019 5:51:10

Результаты Winter X-games 2007

Winter X-games 2007   ...

03 09 2019 2:35:54

Советы по лавинной безопасности. Часть 1

Советы по лавинной безопасности от ведущего инженера Эльбрусского противолавинного отряда Игоря Комарова. ...

02 09 2019 2:21:13

Горнолыжный комплекс «Казань»

Горнолыжный спортивно-оздоровительный комплекс ( Г С О К) « Казань» находится в 35 км от Казани, на правом берегу реки Свияга. Комплекс был открыт в январе 2004 года. На данный момент Г С О К является одним из крупнейших курортов в Поволжье....

01 09 2019 4:22:36

Как подобрать горные лыжи

Для того, что бы начать подбирать снаряжения, нужно определиться со стилем катания, то есть, как и где человек собирается кататься. Различных стилей и направлений существует множество. Основные из них:...

31 08 2019 9:34:32

Истинное восприятие Капоэйры

Что это такое и как этим пользоваться выяснял внештатный корреспондент Евгений Гаврилов...

30 08 2019 7:35:33

Первый прыжок внучки Котельникова

21 мая 2005 года в А С К « Сокол» выполнила первый прыжок пра-правнучка Глеба Котельникова. Изобретателя первого ранцевого парашюта. Публикуем ее впечатления и фото....

29 08 2019 19:33:36

Обучение катанию на беговеле Челябинске -

Профессиональное обучение катанию на беговеле в Челябинске Удержание равновесия Безопасность на беговеле Преодоление препятствий (лежачие полицейские, палки, лестница, горка) Набор скорости и торможение Безопасный заезд и спуск с горок Правила дорожного движения и основные дорожные знаки Индивидуальные и групповые тренировки  для...

28 08 2019 3:43:26

Горнолыжный отдых в Болгарии

Как отдохнуть на горонолыжных склонах Болгарии...

27 08 2019 13:26:55

Сноубордический трюк Nose and Tail Rolls, описание трюков в сноубординге

Описание сноубордического трюка Nose and Tail Rolls, какие бывают трюки в сноубординге...

26 08 2019 19:31:34

Сезон фристайла завершился

В карачаево-черкесском Домбае объявлены итоги финального этапа Кубка России в дисциплине слоуп-стайл. Также среди женщин были определены лидеры в состязаниях Российской Федерации в классе юниорок. Такую информацию сообщила Федерация фристайла России. Итак, лучшим в слоуп-стайле стал Андрей Полуяхтов. Уступивший ему победу Антон Голубев, который в итоге претендовал только на «серебро», днем ранее сумел удержать лидерство, однако сохранить свои позиции ему не удалось....

25 08 2019 0:39:27

Велосипеды и самокаты для активного отдыха

Велосипеды и самокаты для активного отдыха...

24 08 2019 21:18:40

В Нижнем Новгороде пройдет третий фестиваль скалолазания

Открытые соревнования пройдут в нижегородском скалолазном центре « Ладъ» 26-27 мая. В них примут участие более 35 спортсменов из Владимира, Иваново, Москвы, Нижнего Новгорода, Ярославля....

23 08 2019 12:33:25

Круиз на теплоходе

Туры по рекам и круизы на теплоходе...

22 08 2019 5:33:45

Велоспорт в Челябинске для детей и взослых -

Профессиональное обучение езде на велосипеде Регулировка и хранение велосипеда Безопасность велосипедиста и многое другое Выбор велосипеда для начинающего Как и где ездить Техника езды в сложных условиях Индивидуальные и групповые тренировки  для детей с 4 лет и взрослых...

21 08 2019 23:57:54

Покорителям горных вершин: в плане - Эльбрус

Для тех, кто однажды ...

20 08 2019 4:55:18

Как ухаживать за коньками? -

    В зимнее время катание на коньках — одно из самых посещаемых развлечений всех возрастов, а также популярный вид спорта. В каждом районе города в зимнее время есть каток, а в некоторых городах и даже в летнее, благодаря чему этот вид стал более доступным. Правда не многие знают как правильно обращаться с таким инвентарем, как …...

19 08 2019 13:36:34

Первый номер EXTREME в 2007-м году!

Первый номер EXTREME в 2007-м году!#1(20) 2007, анонс юбилейного январского номера...

18 08 2019 5:31:59

Что такое workout?

Впервые о workout как о молодежном движении заговорили в 2008 году, когда в некоторых городах С Ш А появились так называемые Ghetto Workout. За неимением средств посещать дорогие фитнес клубы, молодые люди афро-американского происхождения собирались на обычных спортивных площадках, оборудованных турниками и брусьями, где разрабатывали различные физические упражнения, укрепляющие не только мышцы, но и силу духа. Их главным принципом стало стремление к здоровому образу жизни и полной свободе, где нет деления на богатых и бедных, сильных и слабых, а тренажерным залом является любой дворик или парк. Новая уличная дисциплина, благодаря Интернету, в частности Youtube, очень быстро приобрела популярность во всем мире....

17 08 2019 8:42:20

Аспекты уголовной ответственности

Что такое понятие уголовной ответственности...

16 08 2019 2:52:33

Турнир в Перми по алтимат-фризби (Ultimate-frisbee) -командной неконтактной игре с летающим диском!

« Точка отсчета» – студенческий турнир для молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет. Организаторы игр – единственная в Перми команда по алтимат-фризби  FREZA при поддержке Российской Федерации Летающих Дисков и Некоммерческой Организации Freedom Fund. Специальные гости соревнований – представители элиты российского алтимата: лидеры серебряного призера чемпионата России-2007 – команды « Бивни» из Нижнего Новгорода — Татьяна Лаврова, а также многократного чемпиона России, самой титулованной команды на постсоветском пространстве – питерской команды Юпитер – Николай  Евневич. ...

15 08 2019 20:32:12

Защита в сноубординге

В отличие от горных лыж сноубордические крепления не отстегиваются, и это не ужасно. Арифметика простая — при падении на лыжах отдельно стоящую ногу крутит момент с силой, равной весу райдера, и плечом около метра (при длине лыжи около 2 м). При падении на сноуборде, когда две ноги прикреплены к единой основе, получается замкнутый контур и плечо не больше 40 — 50 см, а в результате вероятность сломать ногу таким же образом, как на лыжах, близка к нулю. ...

14 08 2019 16:23:42

Серия резаных поворотов к склону из упора

Пологие склоны (до 5 угловых градусов), как правило, в условиях России не присутствуют по всей длине трассы. Поэтому возникает проблема спуска на более крутых участках трассы. Для этого можно использовать участки косых спусков с поворотом махом в конце каждого участка. Другим видом поворота, который можно применять на более крутых склонах является поворот из упора. Для освоения этого поворота используется подготовительное упражнение, техника которого и излагается в данном разделе. Здесь также делается акцент на элементы резаного ведения....

13 08 2019 7:56:54

Катание на роликах для похудения: полезно и весело -

Вы когда нибудь задумывались, полезно ли кататься на роликах? От катания на роликах вы можете получить колоссальные результаты, так как при передвижении на роликовых коньках задействовано 90% мышц всего тела (причем остальные 10 — это мышцы лица, которые то и дело напрягаются от яркой улыбки при передвижении на ботинках с колесиками). Например для удержания равновесия …...

12 08 2019 13:11:19

Описание трюков — Уровень Начинающий

Ниже приведен перечень трюков в вейкбординге и их определения. Перечень разбит на категории, соответствующие различной степени сложности выполнения....

11 08 2019 1:16:43

Читайте в 7 номере журнала «Отличный спорт»

В декабрьском номере подведены итоги 2009 года. Результаты выступления нижегородских спортсменов на международных и российских соревнованиях. Интервью Губернатора Нижегородской области Валерия Павлиновича Шанцева о спортивных итогах минувшего года.  Комментарии ведущих нижегородских  спортсменов, тренеров и экспертов. Статистика, прогнозы, мнения. И еще много интересного в итоговом выпуске « Отличного спорта»....

10 08 2019 2:37:54

Гостиница Киева около центра

Истории города Киев насчитывается огромное количество лет. Если вы любитель истории и ценитель архитектуры, искусства, тогда вам непременно стоит посетить неповторимую столицу Украины....

09 08 2019 9:28:35

15 интересных фактов о хоккее -

1. Оказывается, первая шайба для игры в хоккей была квадратной формы. 2. По данным Detroit Free Press минимум по одному зубу потеряли на льду 68 процентов профессиональных хоккеистов. 3. Уже в первой игре с Канадой на чемпионате мира в 1954 году, сборная С С С Р нанесла противнику сокрушающее поражение 7:2. 4. Несмотря на внушительную физическую силы многие …...

08 08 2019 14:41:10

Что Вам понадобится для катания на вейкборде

Доска Для того чтобы попробовать, Вам достаточно будет доски друга! Все равно в первое время ничего не поймете. Вот когда прикатаетесь, можно будет заморочиться по поводу выбора доски соответствующей уровню Вашего катания. В вейкбординге существует множество типов досок. Длина и форма вейков различаются во-первых по стилю катания: чем доска уже, тем лучше она режет дуги, быстрее и сильнее разгоняется, чем доска шире, тем сильнее ее подбрасывает с волны. Длина доски определяется в первую очередь исходя из веса райдера. Выпускаются вейкборды длиной от 120 до 147 см. По днищу доски проходят продольные каналы, они поглощают энергию удара при приземлении, делая его более мягким и способствуют устойчивости. Также следует обратить внимание на прогиб доски (rocker). Большой прогиб обеспечивает мягкое приземление и хорошую управляемость. Доска с маленьким прогибом лучше разгоняется, позволяя вам подходить к волне на бешеной скорости и прыгать действительно далеко. Что выбрать? Все зависит от стиля вашего катания и личных предпочтений....

07 08 2019 3:23:24

Выбор одежды и обуви для катания на BMX

Здесь самое главное — штаны и обувь. Штаны не должны быть слишком широкими, иначе будут попадать в звёздочку, что может привести к очень серьёзным последствиям. Ни в коем случае не катайтесь в кедах с тонкой подошвой — пеги «прогрызут» её за пять минут! Подошва должна быть не очень твёрдой и желательно потолще (но не «платформа»). Помните, что при достаточно интенсивном катании можно «убить» одну пару обуви за месяц (пеги на концах делают рифлёными, как напильник, поэтому одни «просверливают» подошву). Остальные элементы одежды — по твоему выбору, они не имеют особенного значения. Один совет: если не слишком жарко — не катайтесь в шортах, поберегите ноги....

06 08 2019 16:52:36

Южный Урал. Абзаково-Банное. Декабрь 2006 — январь 2007

Южный Урал. В этот неснежный для России год здесь активно работают пушки, распределяют по склонам искусственный снег ратраки, разглаживая мелкой гребенкой трассы. Рай для горнолыжников и сноубордистов, предпочитающих скоростное катание, начинается уже в ноябре. К новогодним праздникам курортная жизнь уже бурлит, а окрестности засыпаны снегом так, что природа превращается в сказочную: сосны, ели и березы покрываются плотным слоем инея, контраст рельефу на фоне снега и густого белоснежного леса создают скалы и большие причудливые камни на слонах уральских гор. На Урале в декабре – январе светает довольно поздно – в 9 утра, как раз когда открывается канатная дорога, поэтому все желающие с самой вершины горы могут наблюдать за рассветом, открывается панорама на близлежащие горы, озеро Якты- Куль ( Банное), при восходе солнца все вокруг становится розовым....

05 08 2019 0:46:33

Виды фрисби

Фрисби — так обобщенно называют любые летающие диски, а так же различные игры с ними, которых с момента зарождения этого направления придумано великое множество. Постараемся перечислить и кратко описать основные и наиболее популярные в России. ...

04 08 2019 4:13:11

Выбираем сноуборд - советы

Совет какой выбрать сноуборд...

03 08 2019 0:57:16

Виндсерфинг. Рассуждение на тему какую доску купить новичку

Если вам действительно пригорело купить свою доску, предлагаю почитать данную статью. Небольшая предыстория. В свое время я сам задался этим вопросом. Ну, полез в интернет, стал смотреть, что же предлагают. А там все рекомендации начинаются словами: если вы сторонник спокойного катания... нет! это не про меня! если вы начинающий серфер без амбиций... нет! это не я! если вам нравится скорость и контроль... о! это для меня. И пришел я к выводу, что доска должна быть не больше 115, ну 120 литров, чтобы моим амбициям соответствовать, а иначе будет неинтересно. Но wave-доску брать пожалуй рановато, а вот фристайл или рейс — самое оно, но никак не фрирайд, это для «чайников»....

02 08 2019 14:25:22

Jib Contest по cноуборду в Казани 24 марта 2007

Вот и пожалуй подошёл к концу наш зимний катательный сезон. Хочется отметить то, что этот сезон прошёл довольно успешно и на позитиве. Всем запомнился Snow Cup Kazan 2007,после которого значительно поднялся уровень райдеров Казани, и конечно же возросло стремление, возрос  потенциал, чтобы достичь более высокого уровня. Все это райдеры пытались доказать и показать на прошедшем 24 марта на склоне Н К Ц,  Jib контесте....

01 08 2019 0:50:48

Открытый чемпионат по кайтингу Ярославской области, 16-18 марта 2007

В соревнованиях в Ростове нижегородцы участвуют уже второй раз. Наша команда по сравнению с прошлым годом увеличилась вдвое. « Конечно, манит соревновательный дух, ростовские просторы и гостеприимство хозяев – организаторов из Ярославля. – Говорит Герман Васьков. – А также желание снова побывать возле красивейших памятников древнерусской архитектуры, снова ощутить особую аура церквей в Ростовском кремле и монастыря неподалеку».  ...

31 07 2019 22:51:48

Искусство на колесах

Искусство на колесах...

30 07 2019 8:18:47

Различия горных лыж по стилям катания

Понятие, определяющее функцию горных лыж с позиций вида и условий катания. Сегодня чаще всего принято выделять:...

29 07 2019 6:20:13

Продолжать заниматься спортом во время беременности не противопоказано?

Стоит ли заниматься спортом во время беременности?...

28 07 2019 11:25:37

Про-райдеры команд Атом и Провокатор

Про-райдеры Команда А Т О М...

27 07 2019 9:43:22

Дуал слалом. Финал. Сентябрь 2005

Туманным воскресным утром в сторону Кузнечихи стайками и поодиночке потянулись незрелые люди, увлеченные велоспортом. Точнее, той его ветвью, что торжественно зовется «маунтин-байк». Именно на этот день был назначен финальный этап Кубка « Вело Мастер» по параллельному слалому. Так что, стягивавшиеся в Кузнечиху люди, в большинстве своем ехавшие на затейливых боевых байках, были настроены бодро и по-спортивному агрессивно. Впрочем, на двух колесах подъезжали отнюдь не все. Заметную часть собравшихся на гоночной трассе составляли девушки на шпильках. Хотя их сочные тела не были знакомы с физкультурой, у некоторых гонщиков они вызывали плохо скрываемый аппетит... Но сейчас не об этом....

26 07 2019 1:55:57

Фестиваль зимнего кайтинга «ВЕТЕР-2»

20 февраля в 12.00 рядом с горнолыжным курортом « Н О В И Н К И» стартует фестиваль зимнего кайтинга « В Е Т Е Р-2». Официальным партнером мероприятия выступит общероссийский оператор сотовой связи и мобильного Интернета компания « Мега Фон»....

25 07 2019 0:40:15

Red Bull Flugtag впервые состоится в России!

Очень необычное шоу Red Bull Flugtag для тех, кто любит летать, состоится в Москве 9 августа. Команды смельчаков самостоятельно должны придумать и собрать летательные аппараты, на которых они и будут демонстрировать публике, на что способны. Каждое изобретение может приводиться в движение только ручной силой участников команды, без мотора и бензина....

24 07 2019 9:47:29

Ролики. Стили катания

Если ты твердо решил перейти на роликовый транспорт, то тебе необходимо определиться с тем, как хочешь кататься, чтобы понять какие ролики приобретать....

23 07 2019 20:20:33

Выбор клюшки -

Часто приходится оказываться перед выбором, покупая тот или иной товар, и, к сожалению, не всегда продавец приходит на помощь. Лучше всего, если вы четко знаете, что вам нужно, тогда и выбор будет правильным. Что же чаще всего спрашивают покупатели и какие есть рекомендации по подбору и обработке клюшек, поможет разобраться данный обзор. В О П Р О С: Как подобрать …...

22 07 2019 1:52:48

Одежда для игры в футбэг

Во-первых, качество экипировки сильно зависит от финансовых вложений. Хорошие кеды гораздо удобнее кроссовок и ботинок. Тем не менее, мастерство зависит от экипировки процентов на 5-10 — не больше. Настоящий мастер может и в ботинках показать такие элементы, что закачаешься! Во-вторых, для каждой из игр, объединенных под общим названием футбэг, нужна своя разновидность экипировки. Играть желательно в одной и той же форме постоянно....

21 07 2019 5:36:31

КУБОК ВОЛГИ– 2008

К У Б О К В О Л Г И– 2008г. 1 этап Кубка России по виндсерфингу в национальном классе Фестиваль Водно- Моторного спорта « Движение» (аквабайк, вейкборд)...

20 07 2019 23:10:25

Женский сноуборд - Екатерина Тудегешева, история успеха

История успеха известной российской сноубордистки Екатерины Тудегешевой...

19 07 2019 5:53:48

Контест в парке 12 марта 2006 г.

12 марта в первом нижегородском скейтпарке состоялся Контест по бмх, роликам и скейтбордингу. Этого события ждали уже давно, многие райдеры готовились специально к нему, накатывая часы в парке, разучивая новые трюки и тренируя сложные связки трюков, мысленно проезжая свою попытку на соревнованиях. Придя на контест, нельзя было не заметить выросший уровень катания нижегородских парней. На раскатке было сделано немало хороших трюков, связок и еще много чего. Не обошлось и без уборок. к счастью без травм, хотя может кому то хотелось увидеть кровь.......)))) Всего на участие в бмх контесте заявилось почти 20 человек. Компанию нижегородским райдерам составили уже почти местные)) парни из Кстово, а также Двое из Казани, которые по некоторым причинам не смогли участвовать и их припахали быть судьями на контесте. Всех участников разбили на группы по 4 человека, каждой группе давалось 8 минут на то, чтобы показать, кто есть кто в конткретной группе, выявить 2-х лучших и 2-х неудачников. двое в финал, двое на отдых. Во время 8 минут квалификации многочисленные зрители видели настоящую борьбу, трюки, попытки трюков, падения, падения и много эмоций. Почти все участники заметно волновались. Этого не избежали даже лидеры бмх катания в Н Н. Трюков, сделанных в квалификации участниками было очень много: barspin, x-up, feeble grind, smith grind, tabletop, crankflip, crankflip на feeble, one foot cancan, no foot cancan, 360, lookdown, fakie feeble и много чего еще. А чуть не забыл!!! disaster на smith от Севы!!! Гладков Алексей из Кстово даже почти поймал tailwhip!!!!!!!!!!! После квалификации самые достойные из общего числа участников были отобраны в финал, где им предстояло показать все свои лучшие и наиболее стабильные трюки за 90 секунд времени. За время финальной попытки почти все участники показали всё, на что были способны на тот момент почти все очень сильно устали, но некоторых еле удалось остановить. Наиболее яркими в финале были Гладков Алексей, Кулаков Евгений(trial-sport), Азаров Никита(Velocity) и Трофимов Сева( Веломастер). в итоге судьи распределили места несколько неожиданно для зрителей: 1 — Гладков Алексей    Кстово 2 — Кулаков Евгений(Trial sport)   Н Н 3 — Сыщенко Алексей(Trial sport)   Н Н 4 — Азаров Никита(Velocity)        Н Н Призы предоставил магазин Веломастер, за что ему большое спасибо!...

18 07 2019 22:43:33

Сноуборд. Покрытие скользяка воском

Как покрыть скользящую поверхность сноуборда воском...

17 07 2019 5:50:53

Подарки на 8 марта подруге: автобусные туры на женский день и майские праздники

Международный женский день - это яркий праздник, в честь которого принято поздравлять родных и близких. А вот о подарке для подруги следует подумать заранее, выбрав очаровательную вещь...

16 07 2019 6:45:14

Места полётные

При Ю Ж Н О М ветре (от Юго- Запада да Юго Востока) мы летаем с холмов Кузнечихи. Великолепное место для отработки полётов пилотами самого разного уровня в динамике. От новичков, которые только тренируют разбег, взлёт и посадку а также меры самостраховки и до «продвинутых» пилотов, которые при ровном ветре могут даже парить в динамике. Для начинающих пилотов есть 2 ложбинки соответственно, для юго-восточного и для юго-западного сектора ветров. Уклон ложбинок достаточен, чтобы сделать взлёт-посадку, но явно мал (при строгом следовании советам инструктора) для получения учеником серьезной травмы. Для пилотов продвинутых существует 5 склонов на весь южный сектор ветров. Перепад высот – до 30 метров. Но с этих 30 метров вполне реален полёт змейкой (несколько галсов) и даже, как говорилось выше, парение в динамике. Рекорд горы — парение в динамике длительностью 50 минут, принадлежит Игорю Ботвиннику. Подходит как для дельта-, так и для парапланов....

15 07 2019 5:41:30

Картинг Нижний Новгород

Прокатный картинг в Нижнем Новгороде — это набирающее всё большую популярность увлечение активных нижегородцев. И это легко понять, ведь картинг — это отличная возможность испытать магию скорости, ощущения пилота гоночного болида, драйв, дух соперничества, зарядиться положительными эмоциями и улучшить своё настроение. ...

14 07 2019 17:13:11

Активный и экстремальный туризм в Хорватии – развлечения на любой вкус

Активный и экстремальный туризм в Хорватии – развлечения на любой вкус...

13 07 2019 11:51:13

Сибирь. Горная Шория. Шерегеш.

Шерегеш. Это то место, куда стремятся российские лыжники и сноубордисты в самом начале сезона. Уже в ноябре здесь выпадает столько снега, что райдерам становится доступным целинное катание. Сибирские горы – единственное место в России, где осенью можно насладиться настоящей зимой с мягким климатом и обильными осадками....

12 07 2019 6:12:12

ЕВСК. Авиационные многоборья

А В И А Ц И О Н Н Ы Е М Н О Г О Б О Р Ь Я С В Е Р Х Л Е Г К О Й А В И А Ц И И ( С Л А)...

11 07 2019 17:26:25

Четвертый номер журнала «Отличный спорт»

Тема номера: Р О М А Н со спортом...

10 07 2019 16:48:53

Что такое Yo-Yo

Yo-Yo ( Йо- Йо) – одна из самых древних игрушек на земле! Она состоит из соединенных осью двух катушек, к которым прикреплена и намотана веревка. Однако, конструкция современного Yo-Yo достаточно усложнилась – в нем появился шарикоподшипник, увеличивающий время вращения корпуса Yo-Yo на конце веревки (время слипа), что позволило делать разнообразные трюки, открывая перед игроками бескрайние просторы для совершенствования своего умения. Модели современных Yo-Yo отличаются по материалам из которых изготовлен корпус, весу, размеру и форме корпуса, а также типам оси и тормозной системы. Веревки используемые для Yo-Yo также различаются по материалам из которых они изготовлены, способу сплетения отдельных нитей и длине....

09 07 2019 18:41:20

Сноубордический трюк Air to Fakie, описание трюков в сноубординге

Описание сноубордического трюка Air to Fakie, какие бывают трюки в сноубординге...

08 07 2019 8:52:56

Трюки в футбэге

Трюков в футбэге море! Самый основной похож на ollie в скейтбординге, навзываетсяя — «toe delay». Toe delay — foodbag ловится на носок ноги. Inside Delay — поймать футбэг на внутреннею часть стопы Outside Delay — поймать его на внешнюю часть своей стопы Это базовые трюки....

06 07 2019 2:43:56

Граффити-джем в Нижнем Новгороде

Граффити-джем состоялся!...

05 07 2019 23:55:45

Отчёт с 1 этапа «Окский DHi» 2014

Новый сезон соревнований по скоростному спуску на горных велосипедах открылся 15 июня в нашем чудесном городе Нижнем Новгороде....

04 07 2019 1:28:18

Зимний сноуборд лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»

Именно для тех, кто уже сейчас спит и видит себя в облаке свежего пухлого снега, летящим по склону в компании таких же, как он, кто хочет ярко открыть сезон. Впервые гостеприимно распахивает свои «двери» сноубордический лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»....

03 07 2019 2:11:45

Лучшие курорты Грузии: отдых в загадочном Тбилиси

Тбилиси – удивительный город, сочетающий европейский вектор развития, незыблемость исторических традиций древнейшей страны Закавказья и совсем недавнее советское прошлое. Это ощущает каждый впервые прибывший сюда турист и навеки влюбляется в столицу Грузии – чистый безопасный центр современной гостеприимной страны. В любой сезон город готов принимать гостей, и ему есть, что показать даже самому искушенному путешественнику. ...

02 07 2019 14:39:29

Первенство Н.Новгорода по маунтин-байку, 4 июня 2006

И был день состязаний. И собралось много разных людей. И каждый получил то, за чем приехал. Собравшиеся ради зрелища — взирали. Собравшиеся ради борьбы — боролись. Собравшиеся ради победы – победили (здесь стоит уточнить, что победили, конечно же, не все желающие, а лишь те, кто проявил себя сильнейшим в честной борьбе). И даже собравшиеся потусоваться — получили роскошную тусовку. Только те, кто так и не собрался и не приехал 4 июня на гоночную трассу « Кузнечиха», не получили ничего. Как это по-русски?.. Лузеры!...

01 07 2019 13:47:43

Гонки выходного дня на кайтах. 2007

26-28 января на территории горьковского водохранилища состоялись гонки выходного дня на кайтах, больше похожие на кайтовый фест. Около сорока сноукайтеров из Москвы, Санкт- Петербурга, Нижнего Новгорода, Заволжья… зажигали на акватории пансионата « Буревестник» в течение трех дней!...

30 06 2019 19:12:44

Шерегеш 2006

Шерегеш. Это то место, куда стремятся российские лыжники и сноубордисты в самом начале сезона. Уже в ноябре здесь выпадает столько снега, что райдерам становится доступным целинное катание. Сибирские горы – единственное место в России, где осенью можно насладиться настоящей зимой с мягким климатом и обильными осадками....

29 06 2019 14:29:31

Этап РСКГ на NRing

На трассе Нижегородское кольцо прошёл этап Российской Серии Кольцевых Гонок ( Р С К Г). Всего за два дня зрители смогли оценить 8 гонок в 5 классах кузовных автомобилей, участие в которых приняли 55 спортсменов во всех зачетных классах. Р С К Г сегодня — это самый интересный, представительный и атмосферный чемпионат в России....

28 06 2019 2:16:37

Купольные формации

История Первые попытки построить фигуры из куполов энтузиасты делали еще на круглых парашютах. Но по-настоящему история CRW началась с появлением парашютов-крыло – только с ними фантазии спортсменов, желавших строить фигуры и выполнять различные перестроения на раскрытых парашютах, могли быть осуществлены. С той поры – то есть примерно с 70-х годов – развитие купольной акробатике, по крайней мере в “парашютноразвитых” странах, идет достаточно внушительными темпами: рекорды в различных категориях К Г А ставятся регулярно и последовательно....

27 06 2019 2:54:35

Одежда для сноуборда

Подбор одежды для сноуборда...

26 06 2019 11:13:47

Третье колесо совсем не лишнее

Трехколесный и двухколесный велосипеды имеют свои преимущества и недостатки. Двухколесный подходит, в первую очередь, любителям очень быстрой езды и обладателям высоких профессиональных навыков управления велосипедом. С тремя колесами – более универсальная модель, немного тяжеловесная и не такая скоростная, зато устойчивая и на дороге стабильная. С трехколесной модели лучше всего начинать обучение езде на этом виде транспорта....

25 06 2019 13:10:39

Отчёт о 11 фестивале скалолазания клуба «Ладъ»

В ноябрьские праздники – 1-2 ноября на скалодроме « Ладъ» прошел крупнейший фестиваль скалолазания в Нижнем Новгороде за всю историю. Этот фестиваль стал 11-м по счету в нашем городе, поэтому организаторы решили назвать его «1+1»....

24 06 2019 3:51:49

Центральный нападающий - мозг команды -

Ему принадлежит, бесспорно, главная роль в современном хоккее. На это место ставят обычно самого талантливого хоккеиста, постигшего тонкости хоккея, разбирающегося во всех сложных ситуациях игры. Центральный нападающий очень часто попадает в трудное положение — ведь он играет на самом опасном для соперника участке поля, именно он находится чаше всего на острие атаки, и потому успех …...

23 06 2019 22:58:31

КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ ПРИМЕТ ТРЕТИЙ ЭТАП МИРОВОЙ СЕРИИ ПО ФРИСТАЙЛ-МОТОКРОССУ RED BULL X-FIGHTERS 2010

26 июня 2010 года в самом сердце столицы, на Васильевском спуске, пройдет третий этап крупнейших в мире соревнований по фристайл-мотокроссу Red Bull X-Fighters. Никаких сомнений — шоу потрясет тысячи зрителей, которые, наконец, смогут воочию убедиться в том, что законы гравитации для райдеров не писаны!...

22 06 2019 18:23:21

Подбор ботинок для сноуборда

Как подобрать ботиноки для сноуборда...

21 06 2019 23:58:33

Роликовые коньки: устройство и типы -

Роликовые коньки – это спортивный снаряд для катания, с прикреплёнными к ним рамами, в которых закреплено от двух до пяти колёс, позволяющие быстро перемещаться по гладким поверхностям. Устройство роликового конька Ботинок. Ботинок может быть мягким или жестким (сапожок облегает пластиковая конструкция), низкий и высокий. Жесткий ботинок: износостойкий, хорошая фиксация ног, с отличной боковой поддержкой, однако …...

20 06 2019 0:50:57

Позный Метод® обучения технике движения

« Позный Метод® обучения технике движения»( Повышение результативности и эффективности легкоатлетических тренировок)...

18 06 2019 6:47:57

Отчёт о контесте «miXer»

29 июня 2013 года на площадке экстрим-парка Приокского района г. Н. Новгорода состоялись открытые соревнования по силовым и экстремальным видам спорта — Контест «miXer». Организатор соревнований — Федерации велоспорта BMX, MTB и скейтбординга Нижегородской области, при поддержке администрации Приокского района Нижнего Новгорода....

17 06 2019 23:30:53

Когда и как ставить ребенка на коньки -

Возраст Мнения касаемо возраста расходятся, при этом некоторые уже ставят на коньки с 1,5 лет(чаще начинают с 3-4 лет), главное не перестараться, чтобы у ребенка не появилось нежелание. Чтобы заинтересовать — сначала можно посмотреть как катаются другие дети, чтобы потом уже самим встать на лед. Важный нюанс — как и кто будет учить, идеальный вариант …...

16 06 2019 8:34:23

Турнир по уличному футболу PANNA в Павлово

Второй этап турнира по уличному футболу PANNA пройдет в день города в Павлово на Оке — 12 июля 2014.  Соревнования в формате один на один призваны выявить самого техничного дворового футболиста города Павлово....

15 06 2019 14:42:33

Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006

Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006 20-21 мая в Дзержинске (на базе секции  парусной доски « Мечта» ) прошли первые соревнования  этого сезона по виндсерфингу в дисциплине «национальный класс»....

14 06 2019 18:48:16

Билеты на гонки формулы 1 в Cочи

До первого в истории России Гран-при Формулы 1 остались считанные дни. 16-й этап чемпионата мира по кольцевым автогонкам пройдет на сочинской трассе Сочи Автодром с 10 по 12 октября 2014 г. Грандиозное спортивное событие обещает подарить своим гостям яркие незабываемые эмоции....

13 06 2019 6:10:14

Как победить в бордеркроссе

Десять секунд. Ты раскачиваешься вперед-назад, держась за поручни стартовых ворот. Девять. Подпрыгиваешь и двигаешь доску туда-сюда, очищая скользяк ото льда и примеряясь к характеру снега. Восемь. Бросаешь взгляд направо, налево. Семь. Делаешь глубокий вдох. Шесть. Нервно прокашливаешься. Пять. Перестаешь думать и превращаешься в слух. Ты услышишь это раньше, чем увидишь. Это сейчас произойдет... Металлический звук. Фиксатор освобождает стартовые ворота. Время замедляется. Ворота падают и пружины согнутых тел распрямляются, стремительно вырываясь из стартовых боксов. Ты весь — как единый мускул в мощном рывке. Адский перегиб на спуске к первому повороту. Пытаешься амортизировать, прыгаешь и надеешься, что лодыжки выдержат плоское приземление. Стараешься держаться подальше от других — иначе несдобровать. После первого виража, где красный треугольник баннера загоняет тебя на насыпь — въезд высоко, выезд низко — гонка почти сделана. Не закончена, конечно, но тем, кто у тебя за спиной, уже очень сложно отыграться. Здесь нет судей. Нет секундомеров. Только трасса впереди — плохая ли, хорошая, но одна для всех — и пятеро райдеров вокруг тебя. Победитель будет внизу первым....

12 06 2019 18:51:24

Эльбрус, Чегет. Март 2005

Сноуборд, горные лыжи. Эльбрус, Чегет. 25.03.05...

11 06 2019 23:18:24

Первое легальное граффити в Нижнем Новгороде

В июле 2002 года у автора сайта и нижегородских граффитчиков появилась идея «продвинуть» легальное граффити и отучить молодежь гадить на стенах. В государственных органах мы понимания не нашли (как ты мог прорчитать в предыдущей статье), а вот Клуб экстремальных игр, совместно с администрацией школы № 35, решил поддержать нашу акцию, предоставив граффитчикам одну из стен для самовыражения. Рисунок на стене можно лицезреть по адресу: ул. Фруктовая, 8 – справа от входа в спортклуб. Это одна из первых легальных в Нижнем Новгороде работ граффити! Рисунок  явился средством достижения определенных целей,  как со стороны клуба, так и со стороны райтеров. Мало того, что под яркими красками скрылась облезшая стена, которую граффитчики сначала загрунтовали, а потом нанесли яркое изображение с помощью баллончиков. Это однозначно привлечет внимание прохожих, думаю, они получат массу положительных эмоций от забавного рисунка. А молодежь, которая черкает на стенах домов « Здесь был Вася, Петя» и т.п. явно заинтересуется наличием в клубе студии граффити. Хотелось бы, чтобы начинающие райтеры ориентировались на что-то подобное, качественное, а не смотрели на то, что нарисовано на каком-то заборе левой пяткой....

10 06 2019 2:57:20

Недвижимость на горнолыжных курортах

Дом на горнолыжном курорте - мечта любого. Где выгоднее и проще покупать и в каких целях обычно это делается....

09 06 2019 22:20:21

Открытие нового экстрим-парка «На Речном»

На 21 июня в Нижнем Новгороде запланировано официальное открытие нового парка  для занятий экстремальными видами спорта « На Речном». В день открытия парка планируется проведение спортивные соревнования, выступления В М Х-велосипедистов, мастеров паркура, скейтеров, роллеров, «прыжок через автомобиль», и масса других развлекательных мероприятий....

07 06 2019 21:38:47

Олимпийские горнолыжные дисциплины

Горнолыжный спорт вошёл в программу олимпийских игр в 1936 году. Первоначально было всего две  дисциплины: скоростной спуск и слалом, однако в 1952 году прибавился гигантский слалом, а в 1988 году и   супергигантский слалом или супергигант....

06 06 2019 12:50:38

Сноубордические крепления

Зима уже близко, не так ли? Сейчас мы поговорим о зимних видах спорта. Именно речь пойдет о сноуборде. Сноуборд-это спортивный инвентарь, который используется для катания на горнолыжных курортах, а так же для соревнований. Что в этом такого, подумаете вы? Встал и поехал, звучит просто, а наделе всё не так. В данной статье мы поговорим о подводных камнях сноубординга. А именно, о разных креплениях для сноуборда. У каждого сноуборда индивидуальные крепления, о которых мы сейчас поговорим....

05 06 2019 13:52:59

Уход за одеждой для сноуборда, стирка мембранных и изделий из пуха

Как ухаживать за одеждой для сноуборда, стирка мембранных изделий из флиса...

03 06 2019 17:58:51

Правильная стойка горнолыжника

Сколько существуют лыжи, столько существует стойка. Многие горнолыжные инструкторы постоянно говорят о стойке, другие мало уделяют ей внимания. А стойка — основа техники катания и ей надо уделять постоянное внимание из урока в урок, а при самостоятельных занятиях «включать» постоянный самоконтроль над правильностью стойки....

02 06 2019 22:31:27

Парапланеризм

Парапланеризм — самый доступный и безопасный способ обрести крылья...

01 06 2019 22:49:33

Паркур для начинающих

Нет ничего проще, чем освоить паркур, но для того, чтобы отточить свои навыки может понадобиться целая жизнь. Паркур — это путь к свободе, пройти который может только сильный духом и телом. Эта физическая дисциплина требует последовательных тренировок и выработки определенных навыков для преодоления любых препятствий. Она включает бег, прыжки, элементы акробатики, боевого искусства, то есть все те элементы, которые позволяют очень быстро передвигаться, правильно оценивать обстановку и принимать мгновенные решения. Все движения в паркуре очень красивые, предполагающие импровизацию с соблюдением основных правил техники исполнения....

31 05 2019 11:37:30

История нижегородского клуба Кудесники диска

Занесли к нам игру в 1992 году американцы, приехавшие по студенческому обмену в Нижний Новгород. Одним из главных основателей нижегородского движения фрисби по праву считается Эрик Реппун....

30 05 2019 15:36:24

История сноубординга в Нижнем Новгороде

Знакомьтесь: Тимур. Если сидите –  надо встать. Из почтительности. А если уже знакомы – тогда фиг с вами, сидите. Но не двигаясь. И дышать только через нос....

29 05 2019 5:39:34

BMX — что за байк

В М Х — Bicycle Moto Cross — это велосипед маленького размера, на нем выполняются различные трюки. Изобретением В М Х велосипедисты обязаны мотокроссменам, которые придумали занятие для своих детей, проводивших свободное время на мотодромах. Для них построили миниатюрную копию мотокроссовой дистанции, изготовили маленькие велосипедики с 20-дюймовыми колесами....

28 05 2019 9:41:55

ОТ СФИНКСА НА КРАСНУЮ ПЛОЩАДЬ

О Т С Ф И Н К С А Н А К Р А С Н У Ю П Л О Щ А Д Ь...

27 05 2019 0:53:13

Фрисби. Словарь терминов

Небольшая подборка основных терминов, используемых  фрисби, и их определений....

26 05 2019 23:39:22

Анонс журнала Extreme 8 (26) 2007

  У нас, как всегда, полно новостей. Мой друг и соратник Хельга Шошина назначена исполняющим обязанности главного редактора нашего журнала. Уверен – это послужит новым толчком к развитию издания. Наше event-направление в лице агентства маркетинговых коммуникаций ComUnion набирает обороты....

25 05 2019 18:12:42

Еще:
Экстрим -1 :: Экстрим -2 :: Экстрим -3 :: Экстрим -4 ::

Экстремальными видами спорта принято считать:

Аквабайк — гонки на гидроциклах.

Альпинизм — спортивный туризм, связанный с восхождением на горы.

Бизон-Трек-Шоу — гонки на тракторах.

Бейсджампинг — прыжки с парашютом с фиксированных объектов.

Бокинг — новый вид спорта, смысл которого заключается в беге и прыжках на «подпружиненных ходулях» — джамперах.

Вейкбординг — катание на вейкборде с выполнением трюков.

Вингсьютинг — полет в специальном костюме-крыле из ткани.

Виндсерфинг — слалом — гонки на парусных досках, вниз по ветру, с огибанием знаков; фристайл — трюки на парусных досках на гладкой воде и/или чопе; wave riding — райдинг и трюки на волнах; speed — скоростные заезды на специальных парусных досках.

Bicycle Moto Cross (BMX) — выполнение трюков или кросса на специальных велосипедах.

Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах.

Скоростной спуск (даунхилл) — экстремальная гоночная дисциплина горного велосипеда, суть которой заключается в прохождении трассы на время

Граффити-бомбинг — скоростное рисование граффити в необычных условиях.

Дайвинг — погружение под воду с аквалангом.

Дельтапланеризм — полеты на дельтаплане

Зорбинг — спуск в прозрачном шаре (зорбе) с возвышенности.

Кайтсёрфинг — движение по поверхности воды под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом буксировочным воздушным змеем (кайтом).

Каньонинг — преодоление речных каньонов без помощи плавающих средств.

Каякинг — сплав на небольшом одноместном судне (каяке).

Лонгбординг — спуск по асфальтированной поверхности на длинной доске (для более быстрого и плавного катания чем на скейте)

Маунтинбординг — разновидность скейтбординга, у доски увеличены колеса, катание возможно по природному ландшафту.

Маунтинбайк — спуск с горы на специальном велосипеде.

Парапланеризм — полёты на параплане с использованием энергии восходящих потоков воздуха.

Парашютизм — прыжки с парашютом, купольная акробатика, построение формаций и др…

Погинг — прыжки и трюки на Pogo stick.

Подводная охота

Рафтинг — сплав на особой разновидности надувной лодки.

Роуп-джампинг — прыжки со специальной страховочной веревкой с высоких объектов.

Руфинг — восхождение на труднодоступные и опасные крыши и шпили высотных зданий без страховки.

Сёрфинг — катание на волне с применением досок для сёрфинга, либо коротких ласт и специальных перчаток.

Силовой экстрим — выполнение человеком силовых упражнений с нестандартными снарядами, например, подъем автомобиля.

Скалолазание — лазание по естественному или искусственному рельефу.

Скейтбординг — выполнение трюков на скейтборде.

Сноубординг — спуск с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде сноуборде.

Сноукайтинг — скольжение и выполнение трюков на снежном покрытии или льду с помощью удерживаемого кайта на лыжах, сноуборде или коньках.

Сэндбординг — езда по песку на сноуборде. Чаще всего осуществляется на песчаных карьерах либо в пустыне на барханах.

Спелеология — спортивный туризм, связанный с прохождением пещер.

Стантрайдинг — трюковая езда на мотоцикле.

Триал — виды спорта, связанные с преодолением препятствий на велосипеде, мотоцикле или грузовике.

Фрибординг — спуск с заасфальтированных склонов на специальном снаряде (фриборде).

Роллерблейдинг — катание на роликовых коньках с выполнением трюков.

Фрирайд — спуск, как правило, с естественных возвышенностей и гор вне подготовленных трасс.

Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях.

Фигурное катание - катание на фигурных коньках и выполнение трюков на катке

Фриран — дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом.