Экстрим и его чемпионаты    

Карвинг, обучение и выполнение карвинга



Карвинг

 

Самое трудное в обучении сноубордингу - осваивать движения без какого-либо представления о том, как их правильно выполнять. Другими словами, вопрос в том, как Вы сможете понять, что такое карвинг, если не знаете, какие ощущения возникают при правильном катании. Описанное ниже упражнение - это способ понять ощущения, возникающие при выполнении резаного поворота, чтобы использовать это чувство в дальнейшей работе над техникой катания.
Навыки лучше практиковать на ухоженном широком склоне с умеренным уклоном (зеленые трассы), который позволит Вам набрать достаточную скорость, чтобы выполнить поворот со значительным наклоном корпуса. Этот способ обучения предназначен для сноубордистов со средним уровнем подготовки, начинающих осваивать резаные повороты, и не рекомендуется для новичков.
В целом, суть состоит в том, чтобы поставить доску на кант и выполнить резаную дугу, не делая ничего, кроме поддержания доски на канте. Это достигается за счет высокой, прямой стойки, и выполнения поворота, не допуская сгибания (скручивания) ни в одном суставе. Поворот осуществляется исключительно за счет наклона совершенно прямого тела, перпендикулярного плоскости доски, в одну или другую сторону. Тело и доска образуют как бы одно целое: на какой угол отклоняется тело, на такой же угол доска встает на кант.
Начинайте спуск и примите правильное перпендикулярное плоскости доски положение, предполагающее высокую стойку, опущенные по бокам вниз руки, чуть согнутые колени, и разворот корпуса под углом ваших креплений. Это положение должно сохраняться как во время, так и между поворотами. Цель упражнения - исключить обычно используемые вами разворот доски ногами, сбрасывание пятки и соскальзывание. При карвинге вы не должны допускать разворота доски поперек линии движения. Помните, что при резаных поворотах нос и хвост доски (как и Ваши передняя и задняя ноги) перемещаются по одному и тому же пути.
После того, как вы набрали достаточно скорости, двигаясь прямо вниз по склону, начинайте поворот на переднем канте за счет наклона в сторону канта и вдавливания канта в снег носками ботинок. Следите за тем, чтобы кант удерживался и не проскальзывал. Пусть доска поворачивает по дуге сама на протяжении всего поворота, пока не остановится, когда начнет заезжать вверх по склону. Сохраняйте первоначальное положение тела настолько долго, насколько это возможно, сгибаясь только в конце поворота, когда почувствуете, что падаете. Когда остановитесь - оглянитесь и рассмотрите след доски. Если след тонкий, а дуга близка к окружности - вы сделали резаный поворот. Если не получилось, то, возможно, Вы позволяете себе роскошь согнуть колени или согнуться в талии. Также важно повернуть голову и смотреть вперед по направлению движения - это будет полезно и для техники, и для безопасности.
Теперь развернитесь, направьте доску вниз по склону и повторите то же самое на заднем канте. Продолжайте выполнять резаные повороты на переднем и заднем канте до остановки, затем разворачивайтесь и продолжайте снова и снова. Когда Вы почувствуете уверенность при выполнении отдельных поворотов, пришло время приступить к их соединению.
Следующий наиболее важный навык, который Вы должны освоить, это смена канта до того, как доска развернется носом вниз по склону. При этом поворот будет начинаться не на верхнем, а на расположенном ниже по склону канте. Это возможно потому, что при резаном ведении доска направлена строго вдоль линии движения, и поэтому Вы можете сменить кант, продолжая двигаться в том же направлении. Когда сноуборд соскальзывает, а не режет, ось доски не совпадает с направлением движения. В этом случае при попытке сменить кант доска начнет двигаться вдоль канта, а тело продолжит движение в прежнем направлении (вы поймаете кант). Когда доска режет, ее ось и направление движения тела совпадает.
Смена канта до того, как доска будет направлена вниз по склону - это важный элемент техники, позволяющий связывать резаные повороты. Теперь вместо того чтобы давать доске в повороте подниматься вверх по склону, выберите момент разворота и верните тело обратно в вертикальное положение. Продолжайте это движение, чтобы тело прошло над доской и отклонилось в направлении другого канта. Ваше тело все время должно оставаться в описанном ранее положении и быть подобно мачте яхты, раскачивающейся на волнах.
Освоение выполнения одного за другим чистых резаных поворотов без соскальзывания потребует определенного времени. Однако когда Вы сможете это сделать, знайте - пришло время использовать резаные повороты в катании на любых склонах.
На самом деле карвинг начинается тогда, когда мы позволяем доске определять линию движения. Единственное, что допустимо предпринять для изменения этой линии - это изменить угол закантовки или сменить кант. Всякий раз, когда во время спуска вы вступаете в противоречие с доской и пытаетесь рулить, возвращайтесь обратно на зеленые трассы и снова тренируйтесь. Отбросьте все засоряющие Вашу технику движения и вернитесь к основам. Только тогда, когда вы почувствуете, что доска нарезает повороты так, как Вам хочется, вы поймете, что такое карвинг.

 





Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что такое Вейкборд

Вейкборд – это доска для катания за катером. Вейк (wake) – означает волну, встающую вдоль кильватерного следа катера-буксировщика.  Борд (board) – это просто доска. Значит вейкборд – это доска для катания за катером. Это довольно широкий снаряд длиной 120-147 см, как правило, с навороченной графикой и прикрученными к нему креплениями для ног....

20 08 2019 8:56:48

Проект П.С.Ж. Выпуск №2. Кроссфит

Новый видеоролик от проекта « П. С. Ж.». Второй выпуск серии посвящён « Кроссфиту».  Съёмки проводились в « Нижегородском центре единоборства и фитнеса».  Адрес клуба: г. Нижний Новгород, ул. Нартова, д. 2....

18 08 2019 16:36:44

Что такое экстремальные велосипеды

Экстремальные велосипеды — это осознанный выбор людей, которые не ограничиваются только спокойными вело-прогулками по паркам и дорожкам. Такие велосипеды предназначены для трюков, пересечения разных преград, прыжков и прочих способов получения острых ощущений. Исходя из такой специфики эксплуатации, обычный велосипед не подходит. Особые виды спорта предъявляют повышенные требования к байку: более высокая прочность рамы и колес, основные узлы (такие как вилка, каретка, передняя система, тормоза т.п.) способные выдерживать частые повышенные и в том числе ударные нагрузки от выполнения прыжков и трюковой езды....

17 08 2019 5:55:18

Пресс-релиз Зимней Олимпиады Action Sport

  Положение Олимпиады...

16 08 2019 22:16:51

Особенности женской горнолыжной экипировки

Женский стиль катания на горных лыжах во многом отличается от мужского. Вызвано это тем, что даже атлетичные женщины чаще всего не могут сравниться по силе с мужчинами аналогичного телосложения. Именно по этому женский стиль катания отличается большим расчетом на продуманную стратегию и ловкость, чем на грубую силу. Да и физиологически женщины отличаются от мужчин, что заставляет многих производителей лыжного снаряжения разрабатывать специальные модели горнолыжного снаряжения специально для женщин....

15 08 2019 12:28:17

Nokia Кубок мира FIS по сноуборду 2006-2007

Впервые в Москве проводится Этап Кубка Мира по сноуборду – это событие №1 в мире профессионального сноубординга. ...

14 08 2019 2:26:23

Бренд Quiksilver

История бренда Quiksviler...

13 08 2019 23:45:47

Подарки на 8 марта подруге: автобусные туры на женский день и майские праздники

Международный женский день - это яркий праздник, в честь которого принято поздравлять родных и близких. А вот о подарке для подруги следует подумать заранее, выбрав очаровательную вещь...

12 08 2019 2:28:47

Что такое фрисби

Фрисби — так называют любые летающие диски, а так же различные игры с ними. На сомом деле это не совсем корректно, так как « Фризби» (от англ. Frisbee) — это зарегистрированная торговая марка компании «Wham-O». Сейчас диски компании «Wham-O» редко используют в играх, профессионалы предпочитают диски от компании «Discraft». ...

11 08 2019 2:47:26

Законы дельтапланерные писаные — ЕВСК

Е Д И Н А Я В С Е Р О С С И Й С К А Я С П О Р Т И В Н А Я К Л А С С И Ф И К А Ц И Я2001 – 2005 гг. В И Д Ы С П О Р Т А С В Е Р Х Л Е Г К О Й А В И А Ц И И 1. Д Е П Ь Т А П Л А Н Е Р Н Ы Й С П О Р Т(безмоторные сверхлегкие летательные аппараты — 1-й и 2-й классы — дельтапланы)...

10 08 2019 6:41:39

Где можно сдать нормы ГТО?

В соответствии с действующими регламентами физкультурно-оздоровительного движения « Готов к труду и обороне» сдача норм Г Т О должна осуществляться в специальных центрах тестирования. Подобные центры свою деятельность осуществляют согласно Положению о Комплексе Г Т О. Положение было утверждено Правительством Р Ф. Кроме того, центры тестирования должны в полной мере соответствовать государственным требованиям по оснащенности, чтобы участники испытаний могли выполнить все или определенные виды норм Г Т О....

09 08 2019 6:39:49

Как выбрать БМХ для начинающих новичков

В этой статье «велосипед bmx для начинающих» Вы узнаете как выбрать bmx для новичка и какой лучше взять. А также поймёте, какие виды bmx существуют. Купить bmx для начинающих Вы можете в нашем интернет магазине. Просто посетите online bmx shop на livebmx.ru. В данном материале мы расскажем, какой bmx выбрать для начинающих райдеров. ...

08 08 2019 0:30:16

Сноуборд на Хибинах, описание мест катания на Хибинах

Описание места катания на Хибинах, склоны и цены...

07 08 2019 23:39:23

Дуал слалом. Сентябрь 2004

Соревнования по дуал слалому 5 сентября 2004 года. ...

06 08 2019 9:33:56

Что такое горный велосипед (маунтин байк)

История возникновения горного велосипеда (маунтин байка)...

05 08 2019 22:10:46

«День физкультурника»

9 августа 2008г. на Гребном канале в рамках празднования Всероссийского Дня физкультурника в ходе реализации программы С П О Р Т И В Н Ы Й Н И Ж Н И Й « Время побеждать!» пройдет спортивный фестиваль « Четыре стихии спорта». « Четыре стихии спорта» — это мульти спортивный Фестиваль, олицетворение достижений нижегородских спортсменов-любителей в четырех разделах « Небо», « Вода», « Земля» и « Огонь». Фестиваль « Четыре стихии спорта» станет самым значительным событием в Нижнем Новгороде, а всех участников и зрителей ждет незабываемое яркое и зажигательное спортивное шоу....

04 08 2019 9:15:55

Серия резаных поворотов к склону из упора

Пологие склоны (до 5 угловых градусов), как правило, в условиях России не присутствуют по всей длине трассы. Поэтому возникает проблема спуска на более крутых участках трассы. Для этого можно использовать участки косых спусков с поворотом махом в конце каждого участка. Другим видом поворота, который можно применять на более крутых склонах является поворот из упора. Для освоения этого поворота используется подготовительное упражнение, техника которого и излагается в данном разделе. Здесь также делается акцент на элементы резаного ведения....

03 08 2019 6:54:52

Отчет о соревнованиях по кросс-кантри, май 2004

Погода в день соревнований была просто отличной! Регистрация прошла успешно с 10 до 11, затем выдвинулись на старт.  Красивое зрелище – около сотник байкеров дружною толпою рассекают по улицам города. В это время автолюбителям пришлось ехать на минимальной скорости, поскольку велосипедисты не желали выстраиваться в пары, как Игорь Бабин ни уговаривал! Байкеры заняли б Ольшую часть проезжей полосы. По прибытии на старт завершили регистрацию. Заявивших о своем участии было более 50 человек, да и болельщиков – не меньше! Молодежь и девушек к соревнованиям без шлема не допускали. Осмотрели трассу. Начались заезды. Первыми стартовала молодежь, потом девушки, а затем те, кому за 21. Каждый участник прилагал максимум усилий, наиболее упорные были в последствии вознаграждены!...

02 08 2019 3:32:35

10-ый фестиваль скалолазания клуба «Ладъ»

Дорогие поклонники «высокого» спорта, уже совсем скоро стартует «юбилейный» 10-ый по счету фестиваль скалолазания центра « Ладъ». ...

01 08 2019 21:22:54

Дуал слалом. Финал. Сентябрь 2005

Туманным воскресным утром в сторону Кузнечихи стайками и поодиночке потянулись незрелые люди, увлеченные велоспортом. Точнее, той его ветвью, что торжественно зовется «маунтин-байк». Именно на этот день был назначен финальный этап Кубка « Вело Мастер» по параллельному слалому. Так что, стягивавшиеся в Кузнечиху люди, в большинстве своем ехавшие на затейливых боевых байках, были настроены бодро и по-спортивному агрессивно. Впрочем, на двух колесах подъезжали отнюдь не все. Заметную часть собравшихся на гоночной трассе составляли девушки на шпильках. Хотя их сочные тела не были знакомы с физкультурой, у некоторых гонщиков они вызывали плохо скрываемый аппетит... Но сейчас не об этом....

31 07 2019 16:39:26

Прогнозы на спорт?

Чем полезны прогнозы на спорт?...

30 07 2019 22:50:13

Брейк-данс фестиваль СлиFки

Брейк-данс фестиваль...

29 07 2019 16:30:46

Глайдирующий летательный аппарат

Мы уже указали, какие четыре силы действуют на моторный самолет в процессе устойчивого горизонтального полета: его вес тянет вниз, равная противоположная подъемная сила крыльев поддерживает его, вперед толкает мотор, назад тянет равное сопротивление воздуха....

28 07 2019 21:46:13

Водные виды спорта

Для любителей спорта территория озера лаго Маджоре представляет собой самый настоящий природный рай — на пьемонтском и ломбардийском берегах и в прилегающих к ним долинах можно заниматься треккиногом, гольфом, верховой ездой, кататься на горном велосипеде или же практиковать многочисленные водные виды спорта — каноэ, водные лыжи, дайвинг, или ходить под парусом. Для этого последнего увлечения, которое можно назвать быстрее стилем жизни, озеро Лаго Маджоре подходит как нельзя лучше. Каждый год в июне на причалах Интры в рамках Парусного Фестиваля Вербании проходит открытая для всех классов яхт регата, за которой следуют многочисленные спортивные мероприятия, дегустации и концерты....

27 07 2019 1:14:53

Нижегородский полумарафон «Беги, герой»

23 мая в Нижнем Новгороде пройдёт массовый благотворительный забег « Беги, герой!». От катера « Герой» и дальше вдоль берега р. Волги по Нижневолжской набережной участники смогут преодолеть дистанции в 5, 10 и 21,1 километров. Также планируется проведение забегов на 500 метров среди детей и участников движения FunRun. Старт забега запланирован на 23 мая в 10:00 от катера « Герой» у подножия Чкаловской лестницы....

26 07 2019 14:37:44

Косой спуск на горных лыжах

Косой спуск Иногда косой спуск еще называют траверс. Косой спуск происходит под углом к линии ската или можно сказать поперек склона. Для современной геометрии лыж, при правильной стойке, косой спуск принимает форму дуги, направленной вверх по склону. Как мы говорили стойка динамична и меняется в зависимости от условий спуска. Ниже можно будет проследить эти изменения....

25 07 2019 8:26:44

Открытый Чемпионат Нижегородской области по Ski & Board Cross

С К « Хабарское» приглашает спортсменов, болельщиков и всех любителей горнолыжного спорта 26 марта на Открытый Чемпионат Нижегородской области по Ski & Board Cross....

24 07 2019 8:19:51

Набор инструментов

К сожалению, даже самый совершенный велосипед не защищен от поломок. Кроме того, байк периодически нуждается в регулировке. А уж от прокола шины вообще никто вас не застрахует! Удобно всегда иметь при себе небольшой дорожный набор: шестигранные ключи и отвертки, монтажки для колес, запасную камеру, заплатки, насос. Иногда берут с собой выжимку для цепи и некоторые другие инструменты. Ключи шестигранники — главное орудие для регулировки байка. Если надо отрегулировать тормоза, седло, затянуть рулевую колонку и т.д., пользуются именно ими. Требование одно — надежность. Сорванный в дороге ключ будет весьма неприятным сюрпризом. Часто в продаже можно встретить набор шестигранников в виде перочинного ножа. Там же вы найдете шлицевую и крестовую отвертки. Стоимость ключей составляет $5-25, и не имеет смысла экономить — дешевые шестигранники срываются на раз. Для экономии веса можно взять рассыпной набор ключей и возить с собой самые необходимые....

23 07 2019 11:53:40

15 интересных фактов о хоккее -

1. Оказывается, первая шайба для игры в хоккей была квадратной формы. 2. По данным Detroit Free Press минимум по одному зубу потеряли на льду 68 процентов профессиональных хоккеистов. 3. Уже в первой игре с Канадой на чемпионате мира в 1954 году, сборная С С С Р нанесла противнику сокрушающее поражение 7:2. 4. Несмотря на внушительную физическую силы многие …...

22 07 2019 21:33:59

Законы дельтапланерные неписаные

Законы писаные – это Н П П Д-84(без наиболее смешных моментов типа политики партии и правительства, которую инструктор должен перед полётами докладывать коллективу пилотов)....

21 07 2019 21:26:35

Сноубордические крепления

Зима уже близко, не так ли? Сейчас мы поговорим о зимних видах спорта. Именно речь пойдет о сноуборде. Сноуборд-это спортивный инвентарь, который используется для катания на горнолыжных курортах, а так же для соревнований. Что в этом такого, подумаете вы? Встал и поехал, звучит просто, а наделе всё не так. В данной статье мы поговорим о подводных камнях сноубординга. А именно, о разных креплениях для сноуборда. У каждого сноуборда индивидуальные крепления, о которых мы сейчас поговорим....

20 07 2019 6:34:23

Роль родителей в воспитании успешного хоккеиста. -

Дорогие родители! Ваша главная задача и обязанность, во-первых, понять самим, а во-вторых, разъяснить своим детям, что никакой волшебник – тренер, самая лучшая форма или клюшка не сделает вашего ребенка игроком, лишь он сам, его природный талант и усердие вкупе со многими другими качествами является основными и определяющими. Практически все родители, во всем мире изначально приводя …...

19 07 2019 21:47:28

5 причин сходить в поход по Карпатам

Почему стоит съездить в Карпаты...

18 07 2019 15:28:27

Перчатки для бокса Twins

Смешанные единоборства и бокс - это такие виды спорта, где бойцы ценят прежде всего надежность и качество экипировки. Многие звезды бокса советуют купить боксерские перчатки Twins, так как они не подведут в решающий момент боя....

17 07 2019 0:14:57

Аспекты уголовной ответственности

Что такое понятие уголовной ответственности...

16 07 2019 9:24:44

BMX — что за байк

В М Х — Bicycle Moto Cross — это велосипед маленького размера, на нем выполняются различные трюки. Изобретением В М Х велосипедисты обязаны мотокроссменам, которые придумали занятие для своих детей, проводивших свободное время на мотодромах. Для них построили миниатюрную копию мотокроссовой дистанции, изготовили маленькие велосипедики с 20-дюймовыми колесами....

15 07 2019 10:19:18

Горный велосипед – синоним идеальной езды

Сегодня самой популярной разновидностью велосипедов, пожалуй, являются горные велосипеды. Такой тип байков предназначен для езды по пересечённым и неровным дорогам....

14 07 2019 23:53:53

Cоревнования по bmx и mtb в Кстово, 12 июня 2006

12 июня — соревнования по bmx и mtb в Кстово...

13 07 2019 21:49:45

5 лучших стран Европы для горнолыжного отдыха

Обзор от эксперта по туризму. Полезна для туристов при выборе страны для катания на сноуборде, горных лыжах и отдыха...

12 07 2019 0:58:44

Велоодежда и обувь

Самая главная деталь костюма – велотрусы, или рейтузы. От обычных они отличаются мягкой прокладкой, которая приходится на область контакта человека с седлом. Велотрусы спасут тебя от неприятных ощущений после долгих поездок. Товар дешевый, поскольку «левых» вариантов не бывает — $25-60....

11 07 2019 3:51:51

Adrenalin Games Moscow Open.Jib contest — 2007.

Adrenalin Games Moscow Open....

10 07 2019 17:20:52

Виды фрисби

Фрисби — так обобщенно называют любые летающие диски, а так же различные игры с ними, которых с момента зарождения этого направления придумано великое множество. Постараемся перечислить и кратко описать основные и наиболее популярные в России. ...

09 07 2019 5:59:23

Дети и горные лыжи. Советы родителям

Речь пойдет о самых маленьких – 3-4 года. Вы сознательно сделали выбор между детским садом и горнолыжной школой в пользу последней, рассчитывая попробовать Вашего ребенка на лыжах и надеясь освободить несколько часов в день для персонального катания....

08 07 2019 18:20:10

Сэндбординг - сноуборд по песку, сэндборд

Сноуборд летом, что такое сэндбординг, сноуборд на песке...

07 07 2019 4:27:18

Истинное восприятие Капоэйры

Истинное восприятие Капоэйры...

06 07 2019 1:32:53

Турнир по уличному футболу PANNA в Павлово

Второй этап турнира по уличному футболу PANNA пройдет в день города в Павлово на Оке — 12 июля 2014.  Соревнования в формате один на один призваны выявить самого техничного дворового футболиста города Павлово....

05 07 2019 20:14:24

Выбираем вейкборд

Выбирая доску, необходимо учитывать два фактора: цвет ваших шортов и крутизну графики на скользяке. Если вам этого не достаточно —  прочитайте все, что написано ниже....

04 07 2019 11:22:23

Отчёт о фрирайд-лагере в Ля Граве

Ля Грав (La Grave) – это сказочное место, где нет ратраков, нет размеченных трасс, и туда не возят турагенства. Так как трасс нет, то кататься там крайне желательно с гидами. По чужим следам ходить не вариант, можно попасть на маршруты, которые частично проходятся дюльфером или попасть на следы бейсджамперов и спидглайдеров. Языками я не владею, поэтому пришлось искать русских гидов и я присоединилась к питерскому фрирайд-лагерю « Перекати-поле». Гиды – Юра Чернов и Катя Маевская. Записалась на первую неделю для начинающих....

03 07 2019 3:16:43

Разыскиваются звезды скалолазания!

Дорогие друзья! Написать эту заметку меня побудило угнетенное состояние скалолазания в Нижнем Новгороде.  Мне очень странно почему у нас в городе практически угас интерес к такому интересному виду активной деятельности, как скалолазание. Это происходит наряду с бешеной популярностью скалолазания в Европе и сильном подъеме интереса к скалолазанию в Москве, Питере и других крупных городах нашей страны....

02 07 2019 0:58:16

Сочи 2014 и новая 100-рублевая купюра

Новая 100-рублевая купюра и монета 25 рудлей - Сочи 2014...

01 07 2019 19:12:57

Подкатки для хоккеистов в Челябинске -

Тренировки с фигуристом - совершенствуй технику владения коньком! Тренировки с конькобежцем - будь техничнее, быстрее и эффективнее всех!...

30 06 2019 2:56:21

Валерий Розов в Нижнем Новгороде

Не смотря на полученные во время разрешения и вертолет в небе, была большая вероятность отмены прыжка в связи с сильным порывистым ветром. И только лишь в кабине вертолета Валерий принял решение совершить прыжок....

29 06 2019 15:15:40

Интересные места Пекина

Любители музейного отдыха смогут посетить музей китайской истории, здание народного собрания, музей революции. Китай имеет один из самых современных и впечатляющих Оперных театров....

28 06 2019 4:34:56

Советы по лавинной безопасности. Часть 1

Советы по лавинной безопасности от ведущего инженера Эльбрусского противолавинного отряда Игоря Комарова. ...

27 06 2019 2:33:59

Все на Эльбрус — горнолыжный сезон открыт!

Горнолыжный сезон на Эльбрусе...

26 06 2019 14:21:43

Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006

Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006 20-21 мая в Дзержинске (на базе секции  парусной доски « Мечта» ) прошли первые соревнования  этого сезона по виндсерфингу в дисциплине «национальный класс»....

25 06 2019 2:16:15

Музыкальный серф-фестиваль «Остров»

Бали, Индонезия. Инвестиционная компания « Абсолют» представляет музыкальный серф-фестиваль « Остров». Это ежегодное спортивно-музыкальное мероприятие объединяет молодежь со всей России. Это празднование здорового, яркого, активного образа жизни в окружении ветра, моря, хорошей музыки и волн....

24 06 2019 1:53:18

Сноуборд хели или хелибординг, описание что такое хели скайбординг, heli ski, heli boarding

Что такое heli ski или heli boarding - описание, как подобрать снаряжение и одежду для хели скай бординга...

23 06 2019 2:16:37

Купольные формации

История Первые попытки построить фигуры из куполов энтузиасты делали еще на круглых парашютах. Но по-настоящему история CRW началась с появлением парашютов-крыло – только с ними фантазии спортсменов, желавших строить фигуры и выполнять различные перестроения на раскрытых парашютах, могли быть осуществлены. С той поры – то есть примерно с 70-х годов – развитие купольной акробатике, по крайней мере в “парашютноразвитых” странах, идет достаточно внушительными темпами: рекорды в различных категориях К Г А ставятся регулярно и последовательно....

22 06 2019 14:50:15

Сноубордический трюк Олли, описание трюков в сноубординге

Описание сноубордического трюка Олли, какие бывают трюки в сноубординге ...

21 06 2019 20:14:42

29 августа турнир по стритболу 3 х 3 «N-Ball Games 2009»

29 августа в 10:00 в спортивном комплексе Д Ю Ц « О Л И М П И Е Ц» ( Трудовые резервы) по адресу: г. Н. Новгород, ул. Украинская, д.10 « А», пройдет ежегодный турнир по стритболу 3 х 3 «N-Ball Games 2009», который уже стал долгожданным спортивным событием в жизни Нижегородской области....

20 06 2019 17:16:54

Парапланеризм

Парапланеризм — самый доступный и безопасный способ обрести крылья...

19 06 2019 3:44:17

Роликовые коньки по виду ботинка

Роликовые коньки по виду ботинка делятся на жесткие (пластиковый корпус), мягкие и гибриды — комби: жесткий задник-пятка с мягким носком. Поговорим о преимуществах и недостатках каждого вида....

18 06 2019 15:19:49

Карвинг, обучение и выполнение карвинга

Смена канта и перекантовка, карвинг...

17 06 2019 10:33:33

На Сахалин их Нижнего

Дневник путешествия на Сахалин в феврале-марте 2013. ( О. Сахалин, г. Южно- Сахалинск, С Т К « Горный воздух», 26.02.13 — 04.03.13 г.)...

16 06 2019 0:46:26

Открыта детско-юношеская школа фристайла на бурной воде г. Володарск

Детско — юношеская школа фристайла на бурной воде в городе Володарск, Нижегородской области, занимается развитием и популяризацией каякинга в нашей стране. Привлечение молодых спортсменов и особенно детей крайне важно не только для развития каякинга как вида спорта, но и для повышения интереса к здоровому образу жизни среди молодежи....

15 06 2019 9:14:12

Трамплин для фристайла, построить правильно

Как построить правильный трамплин для фристайла...

14 06 2019 5:23:42

Результаты Winter X-games 2007

Winter X-games 2007   ...

13 06 2019 14:38:10

В Нижегородской области развернется «Демянская операция»

Нижегородский « Пейнтбол центр» проведет традиционные пейнтбольные маневры серии « Блицкриг» 24 апреля на территории пансионата « Большая медведица» ( Дзержинский район)....

12 06 2019 3:55:57

Четвертый этап гоночной серии «MaxPowerCars&BIKES» на NRing

5 июля 2014 состоится четвертый этап серии «MaxPowerCars» на гоночной трассе « Нижегородское кольцо». MaxPowerCars — это старейшие и одни из самых престижных отечественных соревнований в дисциплине «time-attack». Соревновательный день «MaxPowerCars» состоит из двух частей. В первой половине дня проводится не менее 12 свободных тренировок, в которых могут принять участие все желающие. Ближе к вечеру — зачётные попытки по классам: серия из трёх трёхкруговых заездов (прогревочный круг-зачётный-возвращения в боксы), где и определяется результат пилота на этапе....

11 06 2019 12:38:56

Как эффективно уменьшить акклиматизационный период в горах

У альпинистов-высотников, которые покоряли Эверест, родился в деле изумительнейший термин: « Жизнь в долг». Это жизнь в промежуточном лагере, расположенном на высоте за шесть тысяч метров. Силы там не восстанавливаются (если не пользоваться кислородными баллонами), а сама жизнь (и сон) не жизнь — мучение. Она лишь теплится для того, чтобы ожить, когда человек спустился....

10 06 2019 17:17:30

Поход в горы: это не только удовольствие, но и кропотливая подготовка

Какое снаряжение понадобится для активного отдыха в горах. Что необходимо взять с собой для активного отдыха в горах...

09 06 2019 13:48:41

Dерзкие Dни High Step`a

Заманчивые и «разводящие» « Дерзкие Дни» Руслана Бальтцера заставили молодежь Нижнего содрогнуться. А происходило событие около кинотеатра « Сормовский». Объявленная предпремьера обещала шоу-показ от школы паркура High Step и конкурсную программу от организатора данного мероприятия Империи Грез. В процессе подготовки и проведения были задействованы все, кто собрался и принял участие....

08 06 2019 17:44:21

Как правильно ловить диск

Как правильно ловить диск ? 1) Привыкайте сразу правильно ловить диск. Правильно значит  только двумя руками. Поместите одну ладонь «сверху» диска, а другую — «снизу», как показано на рисунках. Это самый надежный и единственно правильный способ фиксации диска....

07 06 2019 3:34:45

Когда и как ставить ребенка на коньки -

Возраст Мнения касаемо возраста расходятся, при этом некоторые уже ставят на коньки с 1,5 лет(чаще начинают с 3-4 лет), главное не перестараться, чтобы у ребенка не появилось нежелание. Чтобы заинтересовать — сначала можно посмотреть как катаются другие дети, чтобы потом уже самим встать на лед. Важный нюанс — как и кто будет учить, идеальный вариант …...

06 06 2019 23:18:51

Эльбрус, Чегет. Март 2005

Сноуборд, горные лыжи. Эльбрус, Чегет. 25.03.05...

05 06 2019 13:44:47

Описание одежды в стиле милитари

Статья описывает, что из себя представляет одежда в стиле милитари...

04 06 2019 15:37:35

Раскладной стол

Раскладной стол...

03 06 2019 7:50:34

Учимся кататься на сноуборде

Как научиться кататься на сноуборде за несколько дней...

02 06 2019 2:22:30

В Египте пройдет первый международный зимний турнир по алтимат-фрисби.

ULTIMUTATION! З И М Н И Е И Г Р Ы Н А П Л Я Ж Е. В Египте пройдет первый  международный зимний турнир по алтимату...

01 06 2019 15:51:39

Какие функции выполняет спортивное питание с креатином?

Зачем нужен креатин в питании спортсмена...

31 05 2019 8:21:20

Правила FIS поведения на склоне

Поведение на склоне, правила поведения на склоне...

30 05 2019 3:18:18

Ейск 2005

Соревнования -&gt- Ейск 2005 Расскажу что помню:...

29 05 2019 17:46:13

RED BULL X-FIGHTERS EXHIBITION: ВЫСОКИЕ ПОЛЕТЫ В НИЖНЕМ

RED BULL X-FIGHTERS EXHIBITION: В Ы С О К И Е П О Л Е Т Ы В Н И Ж Н Е М...

28 05 2019 9:51:51

II этап «Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»

Соревнования « Нижегородский кайтинг» II этап « Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»  пройдёт 15-17 февраля на территории базы « Экстримленд». Кубок проводится в три этапа. Награждаться будут призеры каждого этапа....

27 05 2019 13:12:45

История появления и развитие дельтапланеризма в Нижнем Новгороде

Годом начала дельтапланеризма в г. Горьком считается 1978. Тогда удались попытки группы из 6 человек полететь с холмов Кузнечихи. Моисеев, Назаров, Морозов, Денисов, возможно, Габдурахманов, шестого не помню....

26 05 2019 22:21:33

«Баста» vs «Город 312»

П Е Р Ч А Т К А Б Р О Ш Е Н А: В С А Н К Т- П Е Т Е Р Б У Р Г Е С О С Т О И Т С Я М У З Ы К А Л Ь Н А Я Д У Э Л Ь RED BULL SOUND СLASH ...

25 05 2019 7:20:32

Выбор и покупка футбэга.

Если вы решили не заморачиваться с самостоятельны изготовлением а просто купить футбэг, то важно определиться с тем, какой именно футбэк вам нужен.  Они различаются по технологии создания, цвету, наполнителю, материалу в зависимости от того, для чего предполагается использовать данный мяч. Для нет-гейма выбирают более плотно набитые мячи, изготовленные  из упругих, жестких материалов, часто – кожи. Это объясняется тем, что в нет-гейме футбэг всегда отбивается и нет необходимости в его задержках. Для фристайла в мяч кладут меньше наполнителя, выбирают менее упругие материалы....

24 05 2019 2:18:36

Правильный выбор ботинок для сноубординга - залог здоровья

Как правильно выбрать ботинки для сноуборда...

23 05 2019 19:20:40

СЕРФИНГ ПРИДУМАЛИ ПИНГВИНЫ?!

8 июня 2007 года в мировой прокат выходит новый анимационный фильм, посвященный серфингу. Стилистический и немного дерзкий, полнометражный мультфильм « Поймай Волну!» основан на сенсационной теории о том, что серфинг как вид спорта на самом деле был придуман не кем иным, как … пингвинами!...

22 05 2019 10:52:38

29 октября студенты политеха сядут за одну парту с Алексеем Колесниковым

29 октября в Нижегородском Государственном Техническом Университете им. Алексеева студентам В У За выпадет шанс познакомиться с единственным российским участником легендарных соревнований Red Bull X-Fighters Алексеем Колесниковым, задать спортсмену любой вопрос, узнать «кухню»  самого громкого проекта года, побывать «за кулисами» московской остановки Red Bull X-Fighters, а уже после лекции – протестировать мотоцикл атлета и получить доступ на тренировочную базу мотофристайлера....

21 05 2019 0:44:28

X ОТКРЫТЫЙ ВЕЛОПРОБЕГ «ДОРОГА МИНИНА»

17 мая 2015 года состоится юбилейный X Открытый велопробег « Дорога Минина», посвященный 70-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. Велопробег проводится Фондом « Нижегородский Кремль» при поддержке Правительства Нижегородской области, Нижегородского областного объединения организаций профсоюзов « Облсовпроф» и Нижегородской Ассоциации промышленников и предпринимателей. ...

20 05 2019 15:46:18

Открытый чемпионат по кайтингу Ярославской области, 16-18 марта 2007

В соревнованиях в Ростове нижегородцы участвуют уже второй раз. Наша команда по сравнению с прошлым годом увеличилась вдвое. « Конечно, манит соревновательный дух, ростовские просторы и гостеприимство хозяев – организаторов из Ярославля. – Говорит Герман Васьков. – А также желание снова побывать возле красивейших памятников древнерусской архитектуры, снова ощутить особую аура церквей в Ростовском кремле и монастыря неподалеку».  ...

19 05 2019 17:29:48

История вейкбординга

На протяжении многих десятилетий серфинг был самым популярным спортом обитателей пляжей. Уже в те времена некоторые серферы катались на своих досках вдоль береговой линии за катером или даже за грузовиком. Однако вскоре сёрферы поняли, что их повседневные доски для серфинга были слишком длинными, чтобы адекватно маневрировать на волнах. Они начали укорачивать свои серфы, чтобы создать первые домашние вейкборды....

18 05 2019 11:42:16

Картинг Нижний Новгород

Прокатный картинг в Нижнем Новгороде — это набирающее всё большую популярность увлечение активных нижегородцев. И это легко понять, ведь картинг — это отличная возможность испытать магию скорости, ощущения пилота гоночного болида, драйв, дух соперничества, зарядиться положительными эмоциями и улучшить своё настроение. ...

17 05 2019 19:21:43

Как победить в бордеркроссе

Десять секунд. Ты раскачиваешься вперед-назад, держась за поручни стартовых ворот. Девять. Подпрыгиваешь и двигаешь доску туда-сюда, очищая скользяк ото льда и примеряясь к характеру снега. Восемь. Бросаешь взгляд направо, налево. Семь. Делаешь глубокий вдох. Шесть. Нервно прокашливаешься. Пять. Перестаешь думать и превращаешься в слух. Ты услышишь это раньше, чем увидишь. Это сейчас произойдет... Металлический звук. Фиксатор освобождает стартовые ворота. Время замедляется. Ворота падают и пружины согнутых тел распрямляются, стремительно вырываясь из стартовых боксов. Ты весь — как единый мускул в мощном рывке. Адский перегиб на спуске к первому повороту. Пытаешься амортизировать, прыгаешь и надеешься, что лодыжки выдержат плоское приземление. Стараешься держаться подальше от других — иначе несдобровать. После первого виража, где красный треугольник баннера загоняет тебя на насыпь — въезд высоко, выезд низко — гонка почти сделана. Не закончена, конечно, но тем, кто у тебя за спиной, уже очень сложно отыграться. Здесь нет судей. Нет секундомеров. Только трасса впереди — плохая ли, хорошая, но одна для всех — и пятеро райдеров вокруг тебя. Победитель будет внизу первым....

16 05 2019 2:14:23

Обзор Ridebook — всероссийская сеть катальцев

Необычная публикация для нашего сайта. В этой статье мы хотим познакомить вас с интересным интернет-проектом, призванным объединить людей, ищущих компанию для совместных покатушек. То есть статья — это обзор возможностей, функций, преимуществ сайта всероссийской сети катальцев — Ridebook. ...

15 05 2019 22:16:56

Фрисби — правила игры

Что такое фрисби, и почему в игре с тарелками нет суде. ...

14 05 2019 14:52:43

7 главных упражнений для новичков сноубордистов

Главные упражнения сноубординга для новичков...

13 05 2019 21:54:11

В Нижнем Новгороде состоится фестиваль «ВЕТЕР-2»

20-21 февраля 2010 года в 1 километре от Нижнего Новгорода на основном нижегородском сноукайтовом споте « Поля»  стартует фестиваль « В Е Т Е Р-2»!...

12 05 2019 8:55:41

Polara diena

Н Ы Н Е Ш Н Е Е П О К О Л Е Н И Е В Ы Б И Р А Е Т «COLA»»»»…!!!!...

11 05 2019 11:25:49

История халфпайпа для сноуборда

Описание истоков халфпайпа для катания на сноуборде...

10 05 2019 7:30:26

Как выбрать спортивные штаны

Как выбрать спортивные штаны...

09 05 2019 0:20:17

Ниппель велосипедный

В статье поговорим о такой незаметной, но порой очень важной детали, как велосипедный ниппель. ...

08 05 2019 7:36:37

Соревнования по зимнему кайтингу Russian X-Country Open, март 2005

Решение участвовать в серьезных соревнованиях по зимнему кайтингу я принял давно. И вот в результате необходимых перемещений в пространстве и времени я прибыл в санаторий « Морской прибой», что на берегу Финского залива в черте г. Зеленогорска, в 10.00 6 марта 2005 года. ...

07 05 2019 17:49:55

Горнолыжные курорты Кольского полуострова

Общая характеристика горнолыжных курортов Кольского полуострова, а также отдельных горнолыжных курортов, расположенных в г. Кировске и Мончегорске...

06 05 2019 13:46:44

Араба - Мармолада, Италия

Горнолыжный курорт Араба - Мармолада, Италия...

05 05 2019 10:13:51

Кубок Волги 2006

С 28 июня по 2 июля 2006 года на акватории Горьковского водохранилища  в рамках парусной регаты « Кубок Волги» впервые в Нижегородской области состоялись открытые соревнования по виндсерфингу «Volgacup Windsurfing 2006», в которых приняло участие более сорока спортсменов. Призовой фонд в две тысячи долларов был предоставлен Борисом Ефимовичем Немцовым, человеком давно увлекающимся данным видом спорта и оказывающим значимую поддержку в его развитии. В ходе соревнований были проведены 13 гонок в национальном и свободном классе....

04 05 2019 14:57:49

Услуги электрика в Королеве и не только

Услуги электрика и замена электропроводки...

03 05 2019 17:38:58

Четвертый номер журнала «Отличный спорт»

Тема номера: Р О М А Н со спортом...

02 05 2019 10:15:33

Всемирно известный роллер Грег Мирзоян -

В роллер спорте, как и в любом другом, есть свои кумиры и фавориты. Один из них, несомненно, Грег Мирзоян (Greg Mirzoyan). Грег появился на свет 29 июня 1982 года в Париже. В 1988 (ему всего лишь 6 лет) начал учиться кататься на роликах. С 1996 серьезно активно занимается агрессивом, принимает участие в соревнованиях. В 2004 …...

01 05 2019 13:53:13

Достижения нижегородцев

Результаты участия игроков и команд нижегородской региональной федерации спортивных игр с летающим диском в российских и международных турнирах....

30 04 2019 10:55:48

Эльбрус. Чегет. Март 2005. Часть третья

28.03.05. Лавина. Ощущения побывавшего в лавине. 28 марта был полон новых ощущений и экстремальных ситуаций. Утром я присоединилась к фрирайдерам – вместе выдвинулись на вершину Чегета. Пусть наш лежал на Куриную лапу – посмотреть, не здесь ли будет трасса для полуфинала. Вышли вшестером. Все участники полуфинала (кроме меня), все фрирайдеры со стажем. ...

29 04 2019 23:43:23

Велокантри. Правила проведения

Правила проведения:...

28 04 2019 18:28:47

Как выбрать хоккейные коньки? -

Коньки являются наиболее важной частью снаряжения любого игрока в хоккей. Если Вы не верно подобрали себе коньки, Вы скорее всего не получите удовольствия от игры. Выбор коньков: Одна из наиболее сложных вещей для начинающих игроков в хоккей, понять какие же коньки выбрать? В отличие от обычной обуви, коньки должны хорошо прилегать к ноге, ботинок должен …...

27 04 2019 22:11:55

Разные полезные сноубордические мелочи

Какие разные полезные мелочи могут понадобиться при занятии сноубордингом...

26 04 2019 14:39:38

Отчёт о полумарафоне «Беги, герой»

23 мая я имела счастье поучаствовать в Нижегородском благотворительном полумарафоне « Беги, герой!» и хочу поделится своими впечатлениями об этом событии....

25 04 2019 14:21:29

Прыжки с парашютом в Нижнем Новгороде

Генетическая память и весь жизненный опыт человека заставляют его бояться высоты. Но в то же время какая-то неведомая сила постоянно тянет людей в небо. Уже несколько веков у человечества есть то, что обеспечивает безопасное падение с большой высоты, казалось бы, навсегда отданной птицам, ветру и облакам. А сегодня возможность насладить полетом с высоты в 1000 метров есть у каждого жителя Нижнего Новгорода. Достаточно пройти непродолжительную теоретическую подготовку и заплатить за удовольствие 2-3 тысячи рублей.  ...

24 04 2019 3:22:27

Обучение катанию на роликах в Челябинске - роллершкола -

Обучение катанию на роликах в Челябинске Обучение с "0" взрослых и детей с 3 лет Тренеры мастера спорта и К М С Предоставим ролики и защиту на время занятия Научим правильной технике катания: красиво и безопасно Телефон 8(351)248-16-10...

23 04 2019 17:12:19

Советы по лавинной безопасности. Часть 2

Советы по лавинной безопасности от ведущего инженера Эльбрусского противолавинного отряда Игоря Комарова. ...

22 04 2019 11:43:17

Как выбрать горный велосипед

На наш взгляд процесс выбора горного велосипеда целесообразно разбить на несколько этапов или шагов, последовательно проходя через которые гораздо проще определиться с выбором подходящего экземпляра. ...

21 04 2019 2:38:13

Защита для катания на роликах

Защиту лучше покупать вместе с роликами и одевать, начиная с первого катания. В 100% случаев после пары впечатляющих (и не очень) падений, любой, даже очень самонадеянный человек начинает осознавать необходимость защитной экипировки....

20 04 2019 7:16:36

Тренировка перед началом сноуборд-сезона

Предлагаем вам комплекс упражнений, специально разработанных для сноубордистов. Чтобы привести свою физическую форму в полную спортивную готовность, приступайте к тренировкам как минимум за две недели,  а  лучше за месяц, до начала сезона....

19 04 2019 21:24:39

Топ 8 самых необычных зимних видов спорта

Описание необычных зимних видов спорта...

18 04 2019 10:50:10

Мужская обувь оптом

Мужская обувь оптом – важный элемент гардероба. Этот атрибут внешнего вида мужчины должен тщательно подчеркивать все достоинства, ведь «встречают по одежке...»....

17 04 2019 15:16:14

Мультиспорт в Нижегородской области

2 июня 2007 в горнолыжном центре « Хабарское» стартует вторая приключенческая мультиспортивная гонка«Adventure Race 2007». Этим летом всего будет проведено  два этапа этого увлекательногосостязания – 1-ый в первую субботу июня (02.06.07), а 2-ый — в первую субботу сентября (01.09.07).        Мультиспортивная гонка пройдет в режиме нон-стоп в командном (м+м и м+ж) поединке на 3-х и 6-ти часовыхдистанциях классов Light и Sport (15 и 25 км, соответственно), где будут чередоваться следующие этапы: ...

16 04 2019 11:31:20

Анатомия горнолыжных креплений

Из всего имеющегося у Вас горнолыжного снаряжения именно крепления в наибольшей степени отвечают за Вашу безопасность. Горнолыжные крепления состоят из передней головки и пятки, которые должны быть правильно установлены и отрегулированы под Ваши параметры ( Ваш вес, размер ботинка и пр.). Желательно, чтобы эти работы выполнял специалист....

14 04 2019 17:16:50

Восьмой фестиваль скалолазания клуба «Ладъ»

Завершился очередной фестиваль скалолазания в Нижнем Новгороде. На этот раз восьмой по счету, проводимый в спортивном клубе « Лад Ъ». К нам в гости приезжали участники из: Владимира, Иваново, Йошкар- Олы, Москвы и Ярославля. Участников было немного и все приезжали утром, поэтому было решено сделать один сет и заодно перенести финалы пораньше, как оказалось не зря. Все желающие после финалов пошли гулять по городу до темна....

13 04 2019 16:40:29

Открытие шестого летнего сезона серфлагеря «FreeDOM»

7 июня, в субботу, приглашаем Вас на открытие шестого летнего сезона Серфлагеря «FreeDOM»! ...

12 04 2019 23:33:11

«Пужалова гора» юбилейное открытие зимнего сезона.

Официальное открытие зимнего сезона 2014 — 2015 состоится 29 ноября на горнолыжном курорте « Пужалова гора». Это будет уже 10, юбилейное открытие сезона! 10 лет работы — в 10 раз больше призов и подарков, а также сезонных абонементов!...

11 04 2019 21:46:39

Изготавливаем футбэг в домашних условиях

Изготовить футбэг своими руками совсем не трудно. Существует 2 основных способа приготовления....

10 04 2019 5:55:10

Cпортивное питание: вред и польза

Есть ли вред или польза от спортивного питания?...

09 04 2019 8:11:28

Сноубординг: сноукэтскиинг - одна из разновидностей фрирайдинга или внетрассового катания

Что такое сноукэтскиинг или одна из разновидностей фрирайда или внетрассового катания...

08 04 2019 1:50:55

Двухподвесы, особенности и разновидности этих горных велосипедов

Основным разделением маунтинбайков (от английского «mountain bike», что в переводе на русский обозначает «горные велосипеды») является наличие или отсутствие заднего амортизатора. По этому признаку те типы, у которых его нет, выделены в группу хардтейлов, а те, у которых он есть – в группу двухподвесов....

07 04 2019 10:38:46

Видео от Nike ACG

Sweetspots от Nike ACG возвращаются. К началу зимнего сезона 2008: еще больше райдеров, еще больше спотов....

06 04 2019 20:51:18

Педагогам и тренерам -

Предложение по сотрудничеству педагогам, тренерам, организаторам тренингов Центр развития “ Мультиджем”, предлагает сотрудничество всем желающим педагогам, тренерам, организаторам курсов и любых развивающих мероприятий. Наша задача - предоставить клиентам лучшее качество обучения в Челябинске. Поэтому мы устанавливаем общие для всех высокие стандарты качества услуги, которые предоставляют педагоги....

05 04 2019 19:11:42

Одежда для катания на роликах

Итак, коньки куплены и опробованы на родном паркете, защита приобретена и вы уже умеете затягивать липучки. Вы готовы выйти первый раз на улицу, возникает лишь один вопрос — что одеть на себя помимо коньков и защиты?!? Что у нас на дворе? Рассмотрим варианты:...

04 04 2019 3:29:21

Турнир в Перми по алтимат-фризби (Ultimate-frisbee) -командной неконтактной игре с летающим диском!

« Точка отсчета» – студенческий турнир для молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет. Организаторы игр – единственная в Перми команда по алтимат-фризби  FREZA при поддержке Российской Федерации Летающих Дисков и Некоммерческой Организации Freedom Fund. Специальные гости соревнований – представители элиты российского алтимата: лидеры серебряного призера чемпионата России-2007 – команды « Бивни» из Нижнего Новгорода — Татьяна Лаврова, а также многократного чемпиона России, самой титулованной команды на постсоветском пространстве – питерской команды Юпитер – Николай  Евневич. ...

03 04 2019 16:28:31

Законы дельтапланерные писаные (НППД)

В С Е С О Ю З Н О Е О Р Д Е Н А Л Е Н И Н А И О Р Д Е Н А К Р А С Н О Г О З Н А М Е Н И Д О Б Р О В О Л Ь Н О Е О Б Щ Е С Т В О С О Д Е Й С Т В И Я А Р М И И, А В И А Ц И И И Ф Л О Т У ( Д О С А А Ф С С С Р) Н А С Т А В Л Е Н И Е П О П Р О И З В О Д С Т В У П О Л Е Т О В Н А Д Е Л Ь Т А П Л А Н Е ( Н П П Д-84) М О С К В А И З Д А Т Е Л Ь С Т В О Д О С А А Ф С С С Р 1984...

02 04 2019 15:49:25

Советы для хоккеистов в катании на коньках -

Если вы только на начальном этапе освоения катания на коньках, то лучшим решением будет взять и записаться на обучение катанию на коньках к профессиональному тренеру. Если Вы уже умеете кататься, тогда можно попробовать взять что-то полезное для себя из рекомендаций данной статьи. При передвижении на коньках ноги хоккеиста согнуты в коленях; такая стойка (посадка), обеспечивая ему …...

01 04 2019 12:11:18

Результаты O’NEILL XTREME VERBIER 2007

Было непросто. Стать первым Д Р У Г И М,  безумствовать  и пробиться сквозь ледяные скалы недоверия и непонимания, стать первым фрирайдером в России и первым Р У С С К И М  вольным  райдером там, где лучшие. Доказать и подняться на Стену Избранных и С Д Е Л А Т Ь Т О, что много раз грезилось в родных горах, снилось и думалось. Стать одним из Н И Х....

31 03 2019 23:42:50

High Step на закрытии паркур-сезона 08 в Санкт-Петербурге

Г. Санкт- Петербург. LiveCLUB Igels решается на очень смелый шаг – Фестиваль с тренингами по паркуру в честь закрытия летнего сезона `08. Гости были выбраны не случайно – мастер своего дела, один из участников нашумевшего по всей Англии коллектива 3RUN Family – Daniel Ilabaсa, и один из лучший тренеров руководящего состава крупнейшей в англии сети П А Р К У Р-академий – Dan Edwardes. Конечно, многим не верилось в то, что Илабака все-таки сможет приехать в Россию, как и в ситуации с Пермским фестом. Но пермская федерация, все же, смогла привезти Себастьяна Фукана. Так же случилось и с Санкт- Петербургом. Клуб, в ктором происходило сея действие, собрал трейсеров из многих Российских городов. Уверен, что были и иностранцы, кроме самого Илабаки и Эдвардса, но об этом умалчивается. ...

30 03 2019 3:59:37

Паркур в Нижнем Новгороде. Сон в зимнюю ночь

Ты стоишь на бортике 10-ого этажа, внизу  пропасть, от которой тебя отделяет всего лишь миг. Теплый летний день, вокруг летают, юрко гоняясь друг за другом, птицы, в лицо бьют лучи солнца. Посмотрев вперёд, становится понятно, что от этого момента зависит весь последующий ход твоей жизни. Ты закрываешь глаза на миг и признаёшься сам себе, что ты безумец, и насколько опасен, и беспричинен поступок, который ты собрался совершить. Посмотрев вперёд, ты резко выдыхаешь воздух, набранный лёгкими и устремляешься по направлению пропасти. В момент отрыва тебе хочется вернуться вниз, успокоить себя несбыточностью задуманного, решить вопрос другим путём, но ты уже в полёте, ты сделал это, ты переборол себя. Совершив прыжок, сделав шаг на встречу своей судьбе, ты осознаёшь, наконец, тот прилив сил, эмоций, нахлынувших с приливом крови. Ты понимаешь, что не можешь жить без этого. Ты открываешь мир заново. Приземлившись на крышу соседнего здания, к тебе приходит только одна мысль – ты это смог, преодолел страх, расширил рамки сознания, скинул оковы пространства. Ты трейсер....

29 03 2019 11:15:31

Катание на роликах для похудения: полезно и весело -

Вы когда нибудь задумывались, полезно ли кататься на роликах? От катания на роликах вы можете получить колоссальные результаты, так как при передвижении на роликовых коньках задействовано 90% мышц всего тела (причем остальные 10 — это мышцы лица, которые то и дело напрягаются от яркой улыбки при передвижении на ботинках с колесиками). Например для удержания равновесия …...

28 03 2019 4:30:19

«Total Extreme Fest» 2014

26 июля на Нижегородском кольце пройдет всероссийский фестиваль «Total Extreme fest». ...

27 03 2019 4:39:34

Международный День Снега в Кайт-точке FreeDOM

22 января, Кайт-точка «FreeDOM» приглашает всех друзей отметить Первый Международный День Снега! Праздник был учрежден Международной федерацией лыжного спорта (FIS) для привлечения детей и их родителей к занятиям зимними видами спорта. Планируется, что различные спортивные мероприятия в этот день пройдут в 225 городах в 39 странах мира!...

26 03 2019 9:46:40

Горные лыжи летом

Уникальный трамплин, для оттачивания горнолыжной фристайловой техники летом построен в Санкт- Петербурге на горнолыжном курорте Красное Озеро в пос. Коробицыно. Подобные трамплины есть только в С Ш А и Австрии....

25 03 2019 6:47:13

Еще:
Экстрим -1 :: Экстрим -2 :: Экстрим -3 :: Экстрим -4 ::

Экстремальными видами спорта принято считать:

Аквабайк — гонки на гидроциклах.

Альпинизм — спортивный туризм, связанный с восхождением на горы.

Бизон-Трек-Шоу — гонки на тракторах.

Бейсджампинг — прыжки с парашютом с фиксированных объектов.

Бокинг — новый вид спорта, смысл которого заключается в беге и прыжках на «подпружиненных ходулях» — джамперах.

Вейкбординг — катание на вейкборде с выполнением трюков.

Вингсьютинг — полет в специальном костюме-крыле из ткани.

Виндсерфинг — слалом — гонки на парусных досках, вниз по ветру, с огибанием знаков; фристайл — трюки на парусных досках на гладкой воде и/или чопе; wave riding — райдинг и трюки на волнах; speed — скоростные заезды на специальных парусных досках.

Bicycle Moto Cross (BMX) — выполнение трюков или кросса на специальных велосипедах.

Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах.

Скоростной спуск (даунхилл) — экстремальная гоночная дисциплина горного велосипеда, суть которой заключается в прохождении трассы на время

Граффити-бомбинг — скоростное рисование граффити в необычных условиях.

Дайвинг — погружение под воду с аквалангом.

Дельтапланеризм — полеты на дельтаплане

Зорбинг — спуск в прозрачном шаре (зорбе) с возвышенности.

Кайтсёрфинг — движение по поверхности воды под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом буксировочным воздушным змеем (кайтом).

Каньонинг — преодоление речных каньонов без помощи плавающих средств.

Каякинг — сплав на небольшом одноместном судне (каяке).

Лонгбординг — спуск по асфальтированной поверхности на длинной доске (для более быстрого и плавного катания чем на скейте)

Маунтинбординг — разновидность скейтбординга, у доски увеличены колеса, катание возможно по природному ландшафту.

Маунтинбайк — спуск с горы на специальном велосипеде.

Парапланеризм — полёты на параплане с использованием энергии восходящих потоков воздуха.

Парашютизм — прыжки с парашютом, купольная акробатика, построение формаций и др…

Погинг — прыжки и трюки на Pogo stick.

Подводная охота

Рафтинг — сплав на особой разновидности надувной лодки.

Роуп-джампинг — прыжки со специальной страховочной веревкой с высоких объектов.

Руфинг — восхождение на труднодоступные и опасные крыши и шпили высотных зданий без страховки.

Сёрфинг — катание на волне с применением досок для сёрфинга, либо коротких ласт и специальных перчаток.

Силовой экстрим — выполнение человеком силовых упражнений с нестандартными снарядами, например, подъем автомобиля.

Скалолазание — лазание по естественному или искусственному рельефу.

Скейтбординг — выполнение трюков на скейтборде.

Сноубординг — спуск с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде сноуборде.

Сноукайтинг — скольжение и выполнение трюков на снежном покрытии или льду с помощью удерживаемого кайта на лыжах, сноуборде или коньках.

Сэндбординг — езда по песку на сноуборде. Чаще всего осуществляется на песчаных карьерах либо в пустыне на барханах.

Спелеология — спортивный туризм, связанный с прохождением пещер.

Стантрайдинг — трюковая езда на мотоцикле.

Триал — виды спорта, связанные с преодолением препятствий на велосипеде, мотоцикле или грузовике.

Фрибординг — спуск с заасфальтированных склонов на специальном снаряде (фриборде).

Роллерблейдинг — катание на роликовых коньках с выполнением трюков.

Фрирайд — спуск, как правило, с естественных возвышенностей и гор вне подготовленных трасс.

Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях.

Фигурное катание - катание на фигурных коньках и выполнение трюков на катке

Фриран — дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом.