Экстрим и его чемпионаты    

Виды и типы снега, разновидности снега



Виды снега

 

Что такое снег?

Большинство людей считают, что снег - это просто замерзшая вода. Если слегка уточнить, снег - это осадки в виде ледяных кристаллов. Эти кристаллы являются гексагональными такой формы, какая получилась при замерзании. Призмы формируются из-за молекулярной структуры воды. А когда эти кристаллы сформированы, они выпадают в одной из ниже перечисленных форм:

  • Снежные кристаллы - отдельные ледяные кристаллы, часто с шестигранной симметрией. Формируются непосредственно из воды, содержащейся в воздухе, обычно вокруг мелкой пыли и прочих катализаторов. Типичные размеры кристаллов - несколько миллиметров в диаметре.
  • Снежинки - наборы снежных кристаллов, свободно сцепленных между собой. Снежинки могут достигать больших размеров (в некоторых случаях - более 10 см в диаметре), когда снег особенно влажный и липкий. Снежинка состоит содержит до 100 кристаллов, слепленных вместе.
  • Иней - очень холодные и маленькие капли воды (обычно, туман), которые быстро замерзают, прикасаясь к чему-либо. Как пример можно рассматривать иней на больших снежинках.
  • Град - большие твердые куски льда.

Катаясь везде и помногу, Вы найдете множество типов снега, особенно в горах, где его свойства зависят от высоты, температуры, погоды, количества людей, проехавших по нему. Чтобы стать хорошим райдером, вы должны узнать преимущества и недостатки любого из этих типов. После знакомства со снегом вы узнаете, как он влияет на различные стили катания.

Пухляк, порошок

Пухляк - это недавно выпавший, нетронутый мягкий снег. Порошок, маленькие снежинки и кристаллы формируют мягкие и гладкие поверхности в горах. Скольжение по такому снегу оставляет ощущение, что вы плывете в невесомости. Пухляк часто спрессовывается в толстые слои, которые формируют настоящие подушки для всяческих падений.
Большинство сноубордистов считают пухляк самой лучшей поверхностью для катания, особенно потому, что он не травмирует при падениях, как жесткий слежавшийся снег. Глубокая пудра - самый лучший снег для экспериментов, новых трюков и увеличения скорости. В ней также проще всего поворачивать, контролировать скорость и закантовку.
Однако, пухляк может быть помехой для тех, кто не приноровился к нему. Катаясь по нему, очень важно контролировать скорость. Если Вы будете ехать слишком медленно, то завязнете в нем. А выкапываться из него - очень тяжелое и неблагодарное дело. Поэтому надо поддерживать некоторую скорость, на которой ваша доска будет всплывать. Чтобы избежать зарывания, также необходимо переставить ваши крепления в заднюю стойку.
Из-за толщины и мягкости пухляка райдеры имеют склонность кататься жестче, чем обычно, и менее осторожно. Однако снег может скрывать камни, лед, стволы деревьев, трещины и прочие опасности, образуя таким образом опасные ловушки. Поэтому важно держать глаза открытыми и не терять бдительности, особенно при катании вне трасс.

Жесткий снег

Жесткий снег - следующая стадия пухляка. Все больше и больше людей прокатываются по нему. В снегу образуются колеи. Свежевыпавший снег становится «пересеченной местностью» с неровной поверхностью и твердыми комьями снега и скользкими фрагментами. Из-за этого скольжение вашей доски постоянно меняется.
Катание по жесткому снегу более перспективно по сравнению с мягким в смысле умений, но это не значит, что оно менее интересно. Ключ к такому снегу - более агрессивное ведение доски. Держите колени полусогнутыми, чтобы гасить вибрации от неровной поверхности. Следите за направлением движения и выбирайте наиболее удобный маршрут. Катание по жесткому снегу и изучение его особенностей сильно продвинут вас в контроле доски.

Наст

Наст - это корка твердого снега, накрывающая мягкий снег. Наст формируется под влиянием солнца и ветра, которые плавят верхний слой пухляка, а затем холодный воздух замораживает его обратно. Если наст достаточно тверд, вы можете кататься по нему, как по льду. Если же наст мягкий, вы будете пробивать его и разламывать ботинками. Менее приятен средний наст, когда вы попеременно то скользите по льду, то проваливаетесь в снег.
На насте требуется более агрессивное катание. Постоянно выбирайте подходящее направление . В поворотах старайтесь не утонуть, либо перекантовкой в прыжке, либо активной работой коленями.

Мокрый снег

Когда температура воздуха становится выше нуля, снег начинает таять и наполняется водой. Из-за этого отдельные снежные кристаллы начинают слепляться в комки льда. Движение по такому снегу затруднено, потому что доска плохо скользит по нему (или требует специальных парафинов на плюсовые температуры). Повороты в мокром снегу сложнее, чем в мягком, требуют приложения бОльших усилий, чем при обычном катании.

Лед

Сноубордисты ненавидят лед так же сильно, как любят пухляк. Этот тип поверхности доставляет наибольшие неприятности. Он полностью противоположен мягкому снегу - жесткий, гладкий и мерзкий. На самом деле, Вы никогда не найдете на склоне настоящий лед. Обычно это твердый снег, несколько раз растаявший и замерзший вновь. Эта форма очень твердого и жесткого снега обычно называется льдом.
На ледяной поверхности очень трудно кантоваться. Если вы собираетесь кататься по нему, убедитесь, что канты вашей доски достаточно наточены. Острые канты помогут Вам удержать свой сноуборд под контролем.
В катании по льду главное - плавные и аккуратные движения. Если Вы будете слишком резко тормозить, или поворачивать, скорее всего потеряете управление и больно приземлитесь. Хотя полностью ледяной склон встречается редко, при катании в горах и на плохо подготовленных трассах вам могут попасться ледяные участки. При пересечении такого старайтесь заранее планировать свой маршрут и действия. Следите за своими движениями, когда переходите со льда на снег и обратно. Помните, лед ускоряет, а снег замедляет ваше движение.

Снежные условия влияют не только на Ваше катание, но и на типичные повреждения. Тяжелые пласты снега обычно влекут за собой удары и переломы, а пухляк чаще всего ассоциируется с вывихами и кручеными переломами. Будьте осторожны!

Искусственный снег  

Что такое искусственный снег

 

 





Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как выбрать пули для пневматического оружия

Выбор лучшей пули для пневматики может оказаться непростой задачей для любого стрелка. Широкий ассортимент пуль, различные варианты формы, размера, веса, калибра, предлагаемый производителями способен на сегодняшний день удовлетворить потребности владельца любого типа пневматики. ...

12 11 2019 3:52:33

Обучение катанию на беговеле Челябинске -

Профессиональное обучение катанию на беговеле в Челябинске Удержание равновесия Безопасность на беговеле Преодоление препятствий (лежачие полицейские, палки, лестница, горка) Набор скорости и торможение Безопасный заезд и спуск с горок Правила дорожного движения и основные дорожные знаки Индивидуальные и групповые тренировки  для...

11 11 2019 0:11:23

Открытие snow-park в Хабарском

В этом году в Хабарском решили серьезно отнестись к строительству snow-парка и пригласили для этого команду профессионалов. Работы уже начались, идёт напыление снега в зоне строительства сноупарка. ...

10 11 2019 21:14:59

Отчёт о открытии скейтпарка на Сурикова

Соревнованиями 8 сентября открылся новый скейтпарк на Сурикова. Место для скейтпарка выбрано очень удачно, он хорошо вписался в городской парк « Швейцария», до него легко добраться любым видом транспорта....

09 11 2019 3:19:40

Как отдохнуть зимой в Америке

Горнолыжные курорт Америки...

08 11 2019 13:26:25

Нанесение парафина и полировка

Как самостоятельно парафинить сноуборд, нанесение парафина и полировка...

07 11 2019 17:15:32

Как выбрать горный велосипед

На наш взгляд процесс выбора горного велосипеда целесообразно разбить на несколько этапов или шагов, последовательно проходя через которые гораздо проще определиться с выбором подходящего экземпляра. ...

06 11 2019 9:21:22

Худеем в тренажёрном зале

Как похудеть в тренажерном зале...

05 11 2019 15:18:37

Топ 8 самых необычных зимних видов спорта

Описание необычных зимних видов спорта...

04 11 2019 20:47:41

Парашютизм. Первый прыжок.

Здравствуйте, дорогие экстремалы! Хочу поделиться с вами своими впечатлениями от одного из самых ярких событий в жизни – первого прыжка с парашютом!...

03 11 2019 16:55:42

Правила FIS поведения на склоне

Поведение на склоне, правила поведения на склоне...

02 11 2019 9:36:55

14 октября в Н.Новгороде отборочный тур на Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2013

14 октября в Нижнем Новгороде пройдет отборочный тур на Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2013!...

01 11 2019 12:30:58

Хвалинские гонки 2015

Вторая ежегодная кайт-экспедиция имени Хвалина Владимира Михайловича состоится 14-15 февраля на системе полей под Нижним Новгородом. Всех участников ждет увлекательный опыт спортивного ориентирования, преодоления естественных препятствий и выработку тактики прохождения дистанции и все это на шикарном рельефе полей под д. Ольгино в 5 км. от Н. Новгорода....

31 10 2019 21:24:29

Международный День Снега в Кайт-точке FreeDOM

22 января, Кайт-точка «FreeDOM» приглашает всех друзей отметить Первый Международный День Снега! Праздник был учрежден Международной федерацией лыжного спорта (FIS) для привлечения детей и их родителей к занятиям зимними видами спорта. Планируется, что различные спортивные мероприятия в этот день пройдут в 225 городах в 39 странах мира!...

30 10 2019 21:23:52

Подкатки для хоккеистов в Челябинске -

Тренировки с фигуристом - совершенствуй технику владения коньком! Тренировки с конькобежцем - будь техничнее, быстрее и эффективнее всех!...

29 10 2019 5:12:49

Летающая ванна победила в 1. Red Bull Flugtag!

09 августа в Строгинской пойме Москвы-реки, в беспрецедентной борьбе с Бодрямбой из Краснодара и Курячим Десантом из Дальнего Востока, первое место заняла петербуржская команда Air Bath!...

28 10 2019 7:37:29

Выбраем горные лыжи, как это сделать правильно?

Как выбрать горные лыжи, или Куда кривая вывезет?...

27 10 2019 11:42:29

Первые шаги в мире сноубординга

Известно, что любой длительный путь всегда начинается с первого шага. Скорее всего, вы случайно покатались один раз на сноуборде и «заболели» этим увлекательным и многогранным видом спорта...

26 10 2019 22:38:12

Велоперчатки

Новичкам в велоспорте изначально может показаться, что такой элемент экипировки как велоперчатки незначительный, и вполне можно обойтись без него. Качественные вещи стоят хороших денег, соответственно любой человек покупать, что ни будь посредственное не хочет, а приобретать какую-либо вещь, без полноценного понимания ее назначения не хочется....

25 10 2019 4:55:14

Виндсерфинг. Рассуждение на тему какую доску купить новичку

Если вам действительно пригорело купить свою доску, предлагаю почитать данную статью. Небольшая предыстория. В свое время я сам задался этим вопросом. Ну, полез в интернет, стал смотреть, что же предлагают. А там все рекомендации начинаются словами: если вы сторонник спокойного катания... нет! это не про меня! если вы начинающий серфер без амбиций... нет! это не я! если вам нравится скорость и контроль... о! это для меня. И пришел я к выводу, что доска должна быть не больше 115, ну 120 литров, чтобы моим амбициям соответствовать, а иначе будет неинтересно. Но wave-доску брать пожалуй рановато, а вот фристайл или рейс — самое оно, но никак не фрирайд, это для «чайников»....

23 10 2019 3:13:22

Современный тренажер — эффективный помощник для домашних занятий

Физические нагрузки позитивно влияют на человеческий организм. Это утверждение знакомо каждому, но почему-то не все с большим энтузиазмом пытаются заниматься спортом. В чем же причина этой лени?...

22 10 2019 20:45:45

SNICKERS® URBANиЯ 2007

SNICKERS® UR БANи Я  снова набирает ход. Самый популярный фестиваль уличной культуры в седьмой раз прогремит по стране....

21 10 2019 21:21:28

Соревнования по горному велосипеду в дисциплине Dual Slalom

17 июня (воскресенье) состоится второй этап соревнований по горному велосипеду в дисциплине Dual Slalom....

20 10 2019 1:32:53

Велосипед и диабет

Все наверное знают поговорку, что велосипед от многих бед. В современном обществе, при нашем малоподвижном образе жизни, этих бед существует немало. Одна из них это сахарный диабет. Когда тебе поставили этот диагноз, уже определенно придется пересмотреть отношение к своему стилю жизни, изменить свои привычки и научиться жить счастливо каждый день....

19 10 2019 15:25:31

Дуал слалом. Сентябрь 2004

Соревнования по дуал слалому 5 сентября 2004 года. ...

18 10 2019 8:56:21

Анатомия сноуборда — продолжение

Сepдeчник cнoубopдa Тpaдициoнно его дeлaют из дepeвa. Сущecтвуeт тpи ocнoвныx видa дepeвянныx cepдeчникoв....

17 10 2019 21:38:36

Выбор очков, маски для сноубординга

Очки, маска для сноубординга, советы и рекомендации по выбору...

16 10 2019 23:40:32

Гостиница Киева около центра

Истории города Киев насчитывается огромное количество лет. Если вы любитель истории и ценитель архитектуры, искусства, тогда вам непременно стоит посетить неповторимую столицу Украины....

15 10 2019 7:14:31

Конкурс экстремальных историй

« Одни воюют со страхом всю жизнь и побеждают, а другие сдаются ему сразу или постепенно» ( Братья Вайнеры)...

14 10 2019 1:47:12

Основные особенности техники резаных поворотов

Основные особенности техники резаных поворотов...

13 10 2019 1:56:33

Парафин для сноуборда

Использование специальных смазок для сноуборда...

12 10 2019 23:59:48

Пояна Брашов. Горнолыжная жемчужина Румынии

Статья о горнолыжном курорте Пояна Брашов в Румынии...

11 10 2019 4:11:38

«День физкультурника»

9 августа 2008г. на Гребном канале в рамках празднования Всероссийского Дня физкультурника в ходе реализации программы С П О Р Т И В Н Ы Й Н И Ж Н И Й « Время побеждать!» пройдет спортивный фестиваль « Четыре стихии спорта». « Четыре стихии спорта» — это мульти спортивный Фестиваль, олицетворение достижений нижегородских спортсменов-любителей в четырех разделах « Небо», « Вода», « Земля» и « Огонь». Фестиваль « Четыре стихии спорта» станет самым значительным событием в Нижнем Новгороде, а всех участников и зрителей ждет незабываемое яркое и зажигательное спортивное шоу....

10 10 2019 7:24:10

Гибель нижегородского парашютиста Дмитрия Курочкина

21 июля 2013 года жителей Нижнего Новгорода всколыхнула новость о том, что погиб парашютист Дмитрий Курочкин, свершивший за свою жизнь 367 прыжков. К сожалению, 368 с высоты 0,4 км стал для него смертельным и беспощадно унес жизнь молодого спортсмена. Прыжок выполнялся на территории авиационного завода « Сокол» в процессе проведения раннее запланированной тренировки. Прыгнул Дмитрий, как обычно, по отработанной годами схеме прыжка, но недалеко от земли он сделал низкий неудачный поворот, повлекший за собой смертельное приземление. Врачи мгновенно пришли на помощь парашютисту, но он был смертельно травмирован и спасти его им не удалось....

09 10 2019 20:55:33

«Total Extreme Fest» 2014

26 июля на Нижегородском кольце пройдет всероссийский фестиваль «Total Extreme fest». ...

08 10 2019 6:34:53

Контест в парке 12 марта 2006 г.

12 марта в первом нижегородском скейтпарке состоялся Контест по бмх, роликам и скейтбордингу. Этого события ждали уже давно, многие райдеры готовились специально к нему, накатывая часы в парке, разучивая новые трюки и тренируя сложные связки трюков, мысленно проезжая свою попытку на соревнованиях. Придя на контест, нельзя было не заметить выросший уровень катания нижегородских парней. На раскатке было сделано немало хороших трюков, связок и еще много чего. Не обошлось и без уборок. к счастью без травм, хотя может кому то хотелось увидеть кровь.......)))) Всего на участие в бмх контесте заявилось почти 20 человек. Компанию нижегородским райдерам составили уже почти местные)) парни из Кстово, а также Двое из Казани, которые по некоторым причинам не смогли участвовать и их припахали быть судьями на контесте. Всех участников разбили на группы по 4 человека, каждой группе давалось 8 минут на то, чтобы показать, кто есть кто в конткретной группе, выявить 2-х лучших и 2-х неудачников. двое в финал, двое на отдых. Во время 8 минут квалификации многочисленные зрители видели настоящую борьбу, трюки, попытки трюков, падения, падения и много эмоций. Почти все участники заметно волновались. Этого не избежали даже лидеры бмх катания в Н Н. Трюков, сделанных в квалификации участниками было очень много: barspin, x-up, feeble grind, smith grind, tabletop, crankflip, crankflip на feeble, one foot cancan, no foot cancan, 360, lookdown, fakie feeble и много чего еще. А чуть не забыл!!! disaster на smith от Севы!!! Гладков Алексей из Кстово даже почти поймал tailwhip!!!!!!!!!!! После квалификации самые достойные из общего числа участников были отобраны в финал, где им предстояло показать все свои лучшие и наиболее стабильные трюки за 90 секунд времени. За время финальной попытки почти все участники показали всё, на что были способны на тот момент почти все очень сильно устали, но некоторых еле удалось остановить. Наиболее яркими в финале были Гладков Алексей, Кулаков Евгений(trial-sport), Азаров Никита(Velocity) и Трофимов Сева( Веломастер). в итоге судьи распределили места несколько неожиданно для зрителей: 1 — Гладков Алексей    Кстово 2 — Кулаков Евгений(Trial sport)   Н Н 3 — Сыщенко Алексей(Trial sport)   Н Н 4 — Азаров Никита(Velocity)        Н Н Призы предоставил магазин Веломастер, за что ему большое спасибо!...

07 10 2019 10:57:37

ГК «Пужалова гора» открывает горнолыжный сезон

13 декабря в 12-00 часов горнолыжный комплекс « Пужалова гора» ( Владимирская область, г. Гороховец), открывает новый горнолыжный сезон! Доставайте с чердаков сноуборды и лыжи, точите канты, готовьте скользяки!!! Снегонапыление склонов уже началось....

06 10 2019 13:58:17

Дуал слалом. 2 этап Кубка Веломастера. Июль 2005

Несмотря на все пессимистические прогнозы, в том числе и прогноз погоды, второй этап Кубка Вело Мастера по параллельному слалому все-таки состоялся....

05 10 2019 12:35:59

Фестиваль «Русские Горки: WINTER EDITION»

28 февраля на территории А С К « Нижегородское кольцо» под Богородском пройдёт автомобильный фестиваль « Русские Горки: WINT ЕR ЕDITION»....

04 10 2019 22:25:10

Горнолыжный отдых в Болгарии

Как отдохнуть на горонолыжных склонах Болгарии...

03 10 2019 14:37:30

Сноуборд и горные лыжи в Словакии

Словакия - где покататься на сноуборде и горных лыжах...

02 10 2019 18:40:15

Эльбрус. Чегет. Март 2005. Часть третья

28.03.05. Лавина. Ощущения побывавшего в лавине. 28 марта был полон новых ощущений и экстремальных ситуаций. Утром я присоединилась к фрирайдерам – вместе выдвинулись на вершину Чегета. Пусть наш лежал на Куриную лапу – посмотреть, не здесь ли будет трасса для полуфинала. Вышли вшестером. Все участники полуфинала (кроме меня), все фрирайдеры со стажем. ...

01 10 2019 21:29:17

Резаный или карвинговый поворот большого радиуса

Первые резаные повороты большого радиуса  необходимо совершать на хорошо укатанных, широких и пологих склонах. Скорость движения — небольшая, позволяющая в любой момент провести безопасную остановку. Одним из вариантов данного поворота являются отлогие повороты, описанные ранее....

30 09 2019 17:12:54

Вейкбордеры воспользовались наводнением в Венеции

Спортсмен Red Bull Дункан Зур (Duncan Zuur) осуществил свою очень давнюю, но не совсем легальную мечту: прокатился на вейкборде по площади Святого Марка в Венеции. Во вторник, 2 декабря, уровень воды в Венеции достиг отметки 1,35 метра, а на площади Святого Марка уровень воды составил — 0,5 метра (фактически вся площадь была покрыта водой), что стало рекордным за последние 20 лет и оказалось  достаточно для катания на вейке от одного исторического памятника к другому на одной из самых известных площадей в мире....

29 09 2019 4:47:23

История появления и развитие дельтапланеризма в Нижнем Новгороде

Годом начала дельтапланеризма в г. Горьком считается 1978. Тогда удались попытки группы из 6 человек полететь с холмов Кузнечихи. Моисеев, Назаров, Морозов, Денисов, возможно, Габдурахманов, шестого не помню....

28 09 2019 12:52:35

Где заточить канты в Нижнем Новгороде?

Рано или поздно приходит время заточить горные лыжи или сноуборд. Точнее, заточить необходимо канты. Зачем нужно точить канты? Что бы лыжам или сноуборду было чем цепляться за склон – это основное, для чего канты предназначены. Нож режет, если он острый. Круглые канты – все ровно, что тупой нож. Тупые канты просто соскользнут, причем сделают это в самый неподходящий момент. Таким образом, острые канты – это вопрос не “крутизны”, а безопасности....

27 09 2019 19:38:49

Cпортивное питание: вред и польза

Есть ли вред или польза от спортивного питания?...

26 09 2019 21:13:14

Как помочь юному хоккеисту адаптироваться к спортивной жизни? -

Рекомендации для родителей начинающих хоккеистов. Уважаемые родители! У Вашего ребёнка началась серьёзная спортивная жизнь. Это, безусловно, радостное событие, однако, оно обязывает малыша и Вас многое изменить в распорядке своей жизни. Придётся привыкать и к многочасовым тренировкам, и к ранним подъёмам, и к строгости тренера, и к усталости… Чтобы уберечь нежную психику малыша от нервных срывов и …...

25 09 2019 6:26:59

Хранение сноуборда летом

Сноуборд летом, подготовка и условия хранения...

24 09 2019 20:43:38

Осветительные приборы для велосипеда

Осветительные приборы Если ты когда-нибудь обгонял на машине велосипедиста на ночном шоссе, то ты прекрасно понимаешь, зачем на байке нужна светотехника. Строго говоря, выезжая на дорогу, ты становишься полноправным участником дородного движения. По российским правилам велосипед должен быть оборудован спереди белым фонарем или отражателем, сзади — красным, на переднем колесе должен быть укреплен янтарный (желтый) отражатель, а на заднем — красный. В зависимости от страны, правила различаются. Например, в наших правилах ничего не сказано о допустимости мигающего режима заднего фонаря, а в Германии он явным образом запрещен....

23 09 2019 8:33:18

Роликовые коньки по виду ботинка

Роликовые коньки по виду ботинка делятся на жесткие (пластиковый корпус), мягкие и гибриды — комби: жесткий задник-пятка с мягким носком. Поговорим о преимуществах и недостатках каждого вида....

22 09 2019 4:57:11

Акция «Парки перемен»

15 декабря 2013 в парке « Дубки» прошёл зимний этап акции « Парки перемен». Мероприятие было организовано для активных горожан, которым не безразлична судьба парка, и кто готов менять окружающее пространство собственными силами. На праздник прибыло более 800 инициативных нижегородцев, которые украшали парк мягкими игрушками, рисовали на снегу и помогали организаторам....

21 09 2019 19:31:53

7 главных упражнений для новичков сноубордистов

Главные упражнения сноубординга для новичков...

20 09 2019 1:35:11

Белые дьяволы гор

« Белые дьяволы гор»...

19 09 2019 15:26:52

Нижегородский полумарафон «Беги, герой»

23 мая в Нижнем Новгороде пройдёт массовый благотворительный забег « Беги, герой!». От катера « Герой» и дальше вдоль берега р. Волги по Нижневолжской набережной участники смогут преодолеть дистанции в 5, 10 и 21,1 километров. Также планируется проведение забегов на 500 метров среди детей и участников движения FunRun. Старт забега запланирован на 23 мая в 10:00 от катера « Герой» у подножия Чкаловской лестницы....

18 09 2019 7:25:13

На сноуборде в Австрийских Альпах, склоны, цены, советы

Сноуборд в Альпах, Австрия, склоны и цены...

17 09 2019 10:21:14

9 способов приодолеть страх

Остановимся на страхе. Что такое страх? Страх – понятие абстрактное. Это сигнал мозга об опасности. Это боязнь неизвестного, непрочувствованного телом трюка. Очень часто страх мешает. Эта статья предлагает несколько способов преодоления страха. Многие могут Вам не подойти, так как всё сугубо индивидуально, но все же они знание этих способов может быть вам полезно....

16 09 2019 19:22:17

Правила бросай-лови (Throw&Catch)

Фрисби Бросай-лови (Throw&Catch)...

15 09 2019 10:18:33

В Египте пройдет первый международный зимний турнир по алтимат-фрисби.

ULTIMUTATION! З И М Н И Е И Г Р Ы Н А П Л Я Ж Е. В Египте пройдет первый  международный зимний турнир по алтимату...

14 09 2019 10:52:26

Дайвинг — спорт или увлечение?

Часто приходится сталкиваться с мнением, что дайвинг — это одно из новомодных увлечений, в одном ряду с, например, серфингом или сноубордом. На наш взгляд это совсем не так. Дайвинг — это навык нахождения в среде,  биологически неподходящей для человека, а именно — под водой. Дайвер, сумевший совершить в этой области хотя бы первые шаги, чувствует себя совершенно по-другому....

13 09 2019 23:17:18

Калининград (Кенигсберг)

Удивительный, потрясающий уголок Российской земли в Европе. Так далек от границ Российской Федерации, но так близок… Близок по духу, по настроению, по отношению людей, даже по экономическому развитию....

12 09 2019 14:25:51

Как играть во фрисби. Поле для игры

Самым популярным из всех на сегодняшний день является альтернативный фризби, или Frisbee Ultimate. Это командная игра, в которую играют без судьи, поэтому на мыло посылать некого. Если игры проходят в зале, то играют 5 на 5 человек. Если на открытом воздухе — 7 на 7. Соответственно, поле, на котором играют, прямоугольное. Прямоугольное – это то, что напоминает прямоугольник. А прямоугольник – это такая хрень, в которой все углы по 90о, а  все стороны попарно параллельны и попарно равны. Вроде. Короче, прямоугольник похож на твой плазменный телевизор, понял? Так вот, поле, на котором играют, прямоугольное, с двумя зонами по краям. Не делай удивленные глаза, а смотри рисунок....

11 09 2019 9:27:38

Новожеев Евгений(Джексон)

Федерация виндсерфингаи кайтсерфинга России  ...

10 09 2019 17:56:22

В Нижнем Новгороде пройдет третий фестиваль скалолазания

Открытые соревнования пройдут в нижегородском скалолазном центре « Ладъ» 26-27 мая. В них примут участие более 35 спортсменов из Владимира, Иваново, Москвы, Нижнего Новгорода, Ярославля....

09 09 2019 6:58:18

Полёты в аэротрубе теперь доступны в Нижнем Новгороде

Совсем недавно в нашем городе появился уникальный тренажёр —  аэродинамическая труба « Ветролёт». Это, можно сказать, симулятор свободного падения, позволяющий любому человеку испытать ни с  чем не сравнимое чувство полёта, причём не имеет значения сколько вам лет и каков уровень физической подготовки. кроме того, это замечательный вариант получения адреналина. Полёты в аэротрубе подходит для людей, любящих экстремальный и активный отдых....

08 09 2019 17:34:16

Одежда для тех, кто со спортом на «ты».

Мужчины, которые серьезно увлекаются спортом или же спорт -часть их профессии, зачастую носят спортивную одежду не только на занятия или соревнования. И не зря, ведь современная спортивная одежда уже стала повседневной, потому что она комфортная и удобная...

07 09 2019 23:55:53

В Нижнем Новгороде такого еще не было!

В Нижнем Новгороде такого еще не было! Невероятные полеты, кульбиты и сальто нижегородцы смогли лицезреть на пл. Ленина 17 июня 2007 г. Мы стали одним из пяти городов, удостоенных посещения райдерами Red Bull, известного поддержкой самых дерзких и опасных экстремальных видов спорта!...

06 09 2019 9:41:47

Продолжать заниматься спортом во время беременности не противопоказано?

Стоит ли заниматься спортом во время беременности?...

05 09 2019 19:29:49

В Нижегородской области развернется «Демянская операция»

Нижегородский « Пейнтбол центр» проведет традиционные пейнтбольные маневры серии « Блицкриг» 24 апреля на территории пансионата « Большая медведица» ( Дзержинский район)....

04 09 2019 18:10:19

Школа правильного бега в Челябинске -

Школа правильного бега в Челябинске Научим правильной технике бега Получать удовольствие от бега и укрепим здоровье Как выбрать экипировку Тренеры мастера спорта и К М С по легкой атлетике Индивидуальные и групповые тренировки  для детей с 7 лет и взрослых...

03 09 2019 15:15:21

Прокат сноубордов в Нижнем Новгороде

Пока в Бразилии лишь мечтают о снеге и в его отсутствие практикуют сэндборд, Нижний Новгород набирает обороты в создании трасс для сноубординга. Что, впрочем, вполне логично: катание на сноуборде мягче и безопаснее, чем катание на лыжах, да еще и позволяет проделывать все возможные и невозможные трюки, неподвластные лыжникам. Такая популярность «снежной доски» привела к росту предложений по прокату сноубордов в Нижнем Новгороде и Нижегородской области. Что тоже логично: аренда инвентаря с успехом заменяет его покупку, если в ваши планы не входит становиться профессиональным сноубордистом....

02 09 2019 0:31:53

Отчет о соревнованиях по сноуборду в дисциплине бордеркросс 4.02.06

Вчера в Нижнем Новгороде завершились соревнования по сноуборду в дисциплине бордеркросс, организованные компанией « Спортмастер», коммуникативным агентством «ProSportMedia», администрации спортклуба « Хабарское» и Нижегородским экстримом  www.extreme.nnov.ru, при поддержке Комитета по физической культуре и спорту г. Нижнего Новгорода....

01 09 2019 8:34:39

Как правильно ловить диск

Как правильно ловить диск ? 1) Привыкайте сразу правильно ловить диск. Правильно значит  только двумя руками. Поместите одну ладонь «сверху» диска, а другую — «снизу», как показано на рисунках. Это самый надежный и единственно правильный способ фиксации диска....

31 08 2019 22:23:24

Карвинг, обучение и выполнение карвинга

Смена канта и перекантовка, карвинг...

30 08 2019 2:23:31

Что такое футбэг?

Футбэг (footbag) — это вид спорта, в котором игроки демонстрируют мастерство обращения с небольшим мягким, наполненным маленькими гранулами, мячом, который так же называется футбэгом. Его прообраз есть практически у всех народов мира, однако официальный статус спорта он получил менее тридцати лет назад. На сегодняшний день футбэг имеет огромное количество поклонников во всем мире....

29 08 2019 20:47:16

ONBOARD #8(21) декабрь

ONBOARD #8(21) декабрь уже в продаже!...

28 08 2019 11:24:59

Что такое паркур

Так что же такое паркур? Паркур — это искусство свободного перемещения в городской среде и преодоление всех возникающих на пути препятствий с применением специальных элементов и трюков. Его идея возникла в конце Х Х века во Франции. Основатель и главный идеолог новой экстремальной дисциплины — Давид Белль в основе своего изобретение заложил тренировочные упражнения французских солдат и пожарных по преодолению полосы препятствий. Об этом говорит и само название — parcours du combattant, — которое относится к военному термину и значит «полоса препятствий». Новый своеобразный стиль жизни с энтузиазмом был подхвачен единомышленниками Д. Белля, в том числе Себастьяном Фуканом, и начал стремительно набирать популярность. Во Франции даже была создана ассоциация паркура — Parkour Worldwide Association....

27 08 2019 23:56:46

Места полетные

Места полётные(описаны дельтапланеристами, поправки — парапланеристов)...

26 08 2019 12:49:17

Обучение фигурному катанию в Челябинске - школа -

Обучение с "0" для взрослых и детей в возрасте от 3-х лет Профессиональные тренеры, кандидаты и мастера спорта по фигурному катанию Дополнительные тренировки (подкатки) для фигуристов Звоните нам 8(351) 248-16-10 Кого мы учим Начинающим любого возраста! Постановка на коньки...

25 08 2019 15:22:17

2.RED BULL FLUGTAG В МОСКВЕ!

1 апреля 2011 года начинается сбор заявок от всех желающих принять участие в фестивале самодельных летательных аппаратов Red Bull Flugtag, который уже второй раз пройдет в Москве. Дата мероприятия —  7 августа 2011 г....

24 08 2019 15:31:40

Kazantip Kite Games 2007

На крупнейших соревнованиях по кайтсерфингу Kazantip Kite Games 2007 разыграно $12 000!...

23 08 2019 19:20:50

Где покататься на сноуборде в Нижнем Новгороде

Зима – не повод отсиживаться дома. Думаете, что в тёплых носках и с ноутбуком под рукой, вам гарантирован комфортный и интересный отдых?...

22 08 2019 14:15:10

Сноуборд на Эльбрусе, описание мест катания на Эльбрусе

Описание места катания на Эльбрусе, склоны и цены...

21 08 2019 23:59:28

Разыскиваются звезды скалолазания!

Дорогие друзья! Написать эту заметку меня побудило угнетенное состояние скалолазания в Нижнем Новгороде.  Мне очень странно почему у нас в городе практически угас интерес к такому интересному виду активной деятельности, как скалолазание. Это происходит наряду с бешеной популярностью скалолазания в Европе и сильном подъеме интереса к скалолазанию в Москве, Питере и других крупных городах нашей страны....

20 08 2019 14:11:22

Истинное восприятие Капоэйры

Истинное восприятие Капоэйры...

19 08 2019 17:16:46

Соревнования по вейкбордингу в Нижнем Новгороде, август 2005

21 августа 2005 г. на Гребном канале впервые состоялись соревнования по вейкборду. Подобное мероприятие проходили в нашем городе впервые. Для первого раза участников было вполне достаточно – 14 мужчин и 4 женщины. На всех участников было всего 3 доски и два катера – один буксировочный, второй – для прессы. Погода, правда, немного подвела – сильный ветер и волны мешали стабильному выполнению трюков. Вейкбординг очень динамично развивается в нашем городе. Мало кто из участников имел стаж катания более двух сезонов. Однако некоторые нижегородцы уже смело могут выступать на российском уровне – им бы волну побольше и немного тренировки за специальным вейкбордическим катером....

18 08 2019 20:57:21

II этап «Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»

Соревнования « Нижегородский кайтинг» II этап « Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»  пройдёт 15-17 февраля на территории базы « Экстримленд». Кубок проводится в три этапа. Награждаться будут призеры каждого этапа....

17 08 2019 22:28:25

НАУЧИТЕ РЕБЕНКА ДЕРЖАТЬ УДАР -

Успешный, уверенный в себе, купающийся в похвалах и наградах, окруженный преданными друзьями… Таким, наверное, хотят видеть своего ребенка любые родители. Да, конечно, хорошо бы, чтобы все именно так и сложилось, но жизнь практически никогда не обходится без неудач, провалов, конфликтных ситуаций. Более того, путь к подлинному, а не сиюминутному успеху, чаще всего лежит через неудачи. …...

16 08 2019 16:21:11

Фитнес клубы «Рельеф»

Сеть фитнес-клубов « Рельеф» — это два спорт-зала, « Сормово» и « Отличный», оборудованные всем необходимым для организации тренировочного процесса. Огромный выбор групповых программ (более 20 видов!), тренажёрные залы с профессиональным оборудованием разделены на несколько зон: кардио-зона, зона свободных весов, зона для занятий боксом, разнообразные блочные тренажеры, внимательные и ответственные инструкторы, всегда есть дежурный инструктор, который проследит за травмобезопасностью, а при необходимости подскажет, как правильно выполнять упражнение . Одним словом есть всё, что может понадобиться как начинающему, так и профессионалу. Всё это создает отличные условия для эффективных занятий и приятного общения....

15 08 2019 2:32:18

Камчатка — первое знакомство

Дневник путешествия из Нижнего Новгорода на Камчатку ( С Б « Морозная») в марте 2014 года.  ...

14 08 2019 9:16:37

Выбираем сноуборд-комплект. Помощь новичку

Как правильно выбирать первый сноуборд-комплект. Помощь новичку...

13 08 2019 14:23:41

Горнолыжный курорт в Норвегии, сноуборд в Норвегии

Cноуборд в Норвегии. Рассказ о самом удивительном месте где мне пришлось побывать. Описание самого горнолыжного курорта. ...

12 08 2019 16:24:44

Подтягивания и их роль в подготовке скалолаза

Думаю ,что однозначного ответа на вопрос «сколько раз должен уметь подтягиваться скалолаз» нет. В этой короткой заметке я хочу изложить свой взгляд на этот вопрос....

11 08 2019 4:35:55

Выбор сноуборда

Как выбрать сноуборд...

10 08 2019 20:34:52

Смазка горного велосипеда

Смазка — предмет одного из наиболее жестоких споров в байкерской среде. Смазывать нужно только чистый байк. Это аксиома. После мытья нужно, чтобы смазываемые узлы высохли. Как правило, для этого достаточно пары часов. Ходовая часть велосипеда, к которой можно отнести систему, кассету и цепь (плюс, если есть, успокоитель цепи), подвержена стойким загрязнениям: здесь отлагается трудновымываемая смесь смазки, которую наносили цепь....

09 08 2019 21:41:16

Отчёт с 1 этапа «Окский DHi» 2014

Новый сезон соревнований по скоростному спуску на горных велосипедах открылся 15 июня в нашем чудесном городе Нижнем Новгороде....

08 08 2019 3:14:53

Серебряное солнце Урала. Миньяр-Аджигардак-Завьялиха

Новый, 2011 год мы встретили как и подобает истинным снежным человекам — на горке, хоть и во Владимире. В двенадцать с первым ударом курантов, вереща, стартовали вниз, где нас уже ждали с распростертыми объятьями и фляжками коньяка. Говорят — как встретишь Новый Год — так его и проведешь. Я не против 🙂...

07 08 2019 19:45:34

Канадский пожарный оставил позади финнов и немцев

В субботу канадский асс скоростного спуска на коньках Кайл Кроксалл одержал уверенную победу на втором этапе мирового чемпионата Red Bull Crashed Ice. В финале состязаний в Валькенбурге он опередил восходящую германскую звезду Фабиана Мелса, который был вторым, а финн Пааво Клинтрап занял третье место.  Чемпион прошлого года Артту Пихлайнен занял 7 место. Россиянин Андрей Лавров стал десятым....

06 08 2019 20:26:38

Никто не знает, когда начнется зима

В европейской части России взошли озимые. Почти трехсотлетняя история метеорологических исследований в Европе не содержит упоминаний о столь теплом декабре. « Росгидрометцентр» назвал предстоящую зиму самой теплой на Земле за последние полтора века....

05 08 2019 1:38:48

В Краснодарском крае проходит Кубок России по кайтбордингу

В Ейском районе Краснодарского края, (в окрестностях станицы Должанская), на косе Долгая Азовского моря прошли состязания « Серфомай» по кайтбордингу. Данные соревнования проводятся в рамках первого этапа Кубка России. Третий год подряд этот  чемпионат организован на базе « Серфприюта», являющегося местным центром активного отдыха и спорта. На соревнования прибыло 26 участников, уровень подготовки которых характеризуется как профессиональный....

04 08 2019 15:31:54

Отчёт о Десятом фестивале скалолазания клуба «Ладъ»

Завершился «первый юбилейный» фестиваль скалолазания клуба « Ладъ» с порядковым номером десять. Сухими цифрами статистики писать не позволяет эмоциональный подъем. Итак, количество участников более 65 человек, хотя в предыдущие фестивали максимальная заявка составляла 63 человека. На этот раз к постоянным гостям из Владимира, Иваново, Москвы, Пензы и Ярославля присоединились скалолазы из Йошкар- Олы, Казани и Тольятти, составив приличную конкуренцию. На этом фестивале у нас появился зачет давно лазающих скалолазов, но в силу ряда причин не показывающих высокий результат. А так же провели DoubleHangBoard– одновременные висы на двух тренировочных досках (фингер/хэнг бордах)....

03 08 2019 10:19:18

Одежда для катания на роликах

Итак, коньки куплены и опробованы на родном паркете, защита приобретена и вы уже умеете затягивать липучки. Вы готовы выйти первый раз на улицу, возникает лишь один вопрос — что одеть на себя помимо коньков и защиты?!? Что у нас на дворе? Рассмотрим варианты:...

02 08 2019 7:29:45

Соревнования по вейкбордингу в Нижнем Новгороде, август 2006

5 августа 2006 г. состоялся долгожданный Чемпионат Нижегородской области по вейкбордингу. Соревнования дважды откладывались из-за погоды. В это воскресенье была идеальная вейк-погода: полный штиль, вода как зеркало. К тому же, на соревнования приехал единственный в области буксировочный вейкбордичский катер Malibu. Некоторые участники имели возможность прокатиться за этим катером. Поначалу было непривычно и даже страшно, поскольку большая волна легко выбрасывала вейкбордиста вверх, однако именно такая волна позволяет делать максимально сложные трюки, такие как сальто, всевозможные грэбы и вращения… Отличная акустическая система, встроенная в катер, дополняла заезды участников. Оказалось, что именно музыки не хватает вейкбордистам при катании!...

01 08 2019 5:54:48

Правила в сноубординге

Как правильно вести себя на склоне во время занятия сноубордингом...

31 07 2019 7:14:12

Дети и горные лыжи. Советы родителям

Речь пойдет о самых маленьких – 3-4 года. Вы сознательно сделали выбор между детским садом и горнолыжной школой в пользу последней, рассчитывая попробовать Вашего ребенка на лыжах и надеясь освободить несколько часов в день для персонального катания....

30 07 2019 23:13:11

История халфпайпа для сноуборда

Описание истоков халфпайпа для катания на сноуборде...

29 07 2019 5:31:17

Cамые главные правила роллера

Небольшая и достаточно простая для понимания, подборка самых главных правил для роллера. Это в голове нужно держать всегда. ...

28 07 2019 10:45:31

Отличительные особенности настоящего байкера (шутка)

20 отличительных особенностей настоящего байкера...

27 07 2019 19:11:14

Лучшие горнолыжные трассы России: Подмосковье, Горный Алтай и Кавказские горы

Нигде в мире больше нет такого разнообразия горных систем, как на территории России. Это величественный Кавказ, далекая Камчатка, сибирский Алтай и невысокие сопки Хибин. Отечественным любителям лыжного вида спорта действительно повезло!...

26 07 2019 21:33:59

Проблема мотивов и мотивации спортивной деятельности -

Термин «мотивация» в психологии спорта употребляется в широком и узком значении. В широком смысле он означает факторы и процессы, побуждающие людей к действию или бездействию в различных ситуациях. В более узком смысле исследование мотивов предполагает подробный анализ причин, объясняющих, почему люди предпочитают один вид деятельности другому, почему при решении определенных задач они действуют с достаточной …...

25 07 2019 11:16:28

Интересные места Пекина

Любители музейного отдыха смогут посетить музей китайской истории, здание народного собрания, музей революции. Китай имеет один из самых современных и впечатляющих Оперных театров....

24 07 2019 18:34:44

Спортивный психолог в Челябинске - достижение желаемых результатов в спорте и других сферах жизни -

Задачи, которые решает спортивный психолог Четко поставить цель, создать образ желаемого результата и, тем самым, сформировать правильную мотивацию тренировок для повышения их эффективности Помочь справиться с предстартовым волнением, сконцентрировать внимание Помочь спортсмену научиться управлять своим психологическим состоянием, обучить приемам релаксации, визуализации и т.д. Способствовать улучшению взаимоотношений спортсмена с тренером, а также между членами команды Оказывать спортсмену психологическую помощь в кризисных ситуациях: при...

23 07 2019 11:34:37

Ninebot / Inmotion

Ninebot / Inmotion...

22 07 2019 16:29:24

Законы дельтапланерные писаные (НППД)

В С Е С О Ю З Н О Е О Р Д Е Н А Л Е Н И Н А И О Р Д Е Н А К Р А С Н О Г О З Н А М Е Н И Д О Б Р О В О Л Ь Н О Е О Б Щ Е С Т В О С О Д Е Й С Т В И Я А Р М И И, А В И А Ц И И И Ф Л О Т У ( Д О С А А Ф С С С Р) Н А С Т А В Л Е Н И Е П О П Р О И З В О Д С Т В У П О Л Е Т О В Н А Д Е Л Ь Т А П Л А Н Е ( Н П П Д-84) М О С К В А И З Д А Т Е Л Ь С Т В О Д О С А А Ф С С С Р 1984...

21 07 2019 15:32:37

В Перми прошел Фестиваль по Паркуру

Что такое паркур знает каждый школьник, но для тех, кто занимается им всерьез это целая философия жизни. И без тренеров тут не обойтись, конечно каждый может учиться на своих собственных ошибках, но это уже дело каждого. Далеко от нас не ушла и Пермь. Коллектив, сплоченный временем и общими целями – добиться больших результатов в этом нелегком деле – Паркуре, недолго думая открыли Федерацию Паркура г. Перми и замутили апрельский Фестиваль, причем не в шутку, а на самом деле. Его проведение заняло целых два дня – 5 и 6 апреля. И даже сам  Гость Фестиваля был выбран не случайно – сам основатель дисциплины FREERUN Sebastien Foucan, близкий друг Дэвида Белля (основатель дисциплины П А Р К У Р). Связавшись с mr. Себастьяном через его офис во франции, т.к. сам Себастьян живет теперь в Англии, ребята пригласили его к себе в Пермь, оценить уроветь 18 команд, собранных со всех уголков России: Пермь, Санкт- Петербург, Москва, Новосибирск, Нижний Новгород, Омск, Томск, Магнитогорск, Екатеринбург, Челябинск, Казань, Волгоград, Самара и др. ...

20 07 2019 5:15:41

Пляжный Чемпионат России 2008

12-13 июля в г. Павлово Нижегородской области состоялся первый открытый Пляжный Чемпионат России по алтимат фризби « Самый песок 2008», на котором было разыграно два комплекта медалей – в женском и открытом дивизионах....

19 07 2019 20:37:12

Парапланеризм

Парапланеризм — самый доступный и безопасный способ обрести крылья...

18 07 2019 18:46:51

Льдогенераторы и другое холодильное оборудование

Холодильные установки и льдогенераторы...

17 07 2019 10:36:50

Рецензия на фильм «Замерзшие»

Фильм « Замерзшие», рецензия на фильм...

16 07 2019 12:29:43

Готовимся к зимней охоте: одежда

Недаром во всех вооруженных конфликтах лучшие снайперы получались с охотников. Ведь никто иной, среди гражданского населения, больше не разбирается в способах маскировки. Особенно невидимость важна в холодное время года, когда лежит снег....

15 07 2019 14:55:37

Фрисби — правила игры

Что такое фрисби, и почему в игре с тарелками нет суде. ...

14 07 2019 3:44:59

Любительские соревнования в дисциплине скоростной спуск. Чебоксары 24.06.07

24 июня в 12 часов по полудню в День Республики Чувашии на территории Г Л Ц « Вертикаль» в г. Чебоксары прошли любительские соревнования по велоспорту в дисциплине скоростной спуск. В заездах учавствовало 24 райдера из г. Чебоксарх и г. Казань, из Нижнего Новгорода как обещали организаторы райдеры так и не приехали. Самым млашим райдерам было 12 лет....

13 07 2019 4:30:11

Альпари на вершинах мира

Сегодня в Министерстве спорта России состоялся торжественный пресс-приём в честь российской команды альпинистов, установившей в 2013 году серию рекордов мирового и национального масштаба....

12 07 2019 2:48:16

Зимний сноуборд лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»

Именно для тех, кто уже сейчас спит и видит себя в облаке свежего пухлого снега, летящим по склону в компании таких же, как он, кто хочет ярко открыть сезон. Впервые гостеприимно распахивает свои «двери» сноубордический лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»....

11 07 2019 23:39:54

Основные достоинства надувных байдарок

Сегодня любители активного образа жизни могут позволить себе путешествовать круглый год. И все благодаря новейшим технологиям и современным материалам, которые позволяют изготавливать качественную продукцию для прогулок как летом, так и зимой. К ним относятся: надувные байдарки, термосберегающие костюмы и специальная обувь. Путешествия по воде на байдарке – это новые впечатления, это интересные места, куда невозможно добраться ни пешком, ни другим видом транспорта. Это удивительная рыбная ловля в нетронутых уголках природы. Это незабываемый отдых на чистых пляжах и, вообще, приятное времяпрепровождение....

10 07 2019 7:53:59

Покорителям горных вершин: в плане - Эльбрус

Для тех, кто однажды ...

09 07 2019 15:43:58

Фрисби — История диска

История диска Историю летающего диска можно условно разделить на Древнюю историю и Современную историю....

08 07 2019 8:39:20

Правильная стойка горнолыжника

Сколько существуют лыжи, столько существует стойка. Многие горнолыжные инструкторы постоянно говорят о стойке, другие мало уделяют ей внимания. А стойка — основа техники катания и ей надо уделять постоянное внимание из урока в урок, а при самостоятельных занятиях «включать» постоянный самоконтроль над правильностью стойки....

07 07 2019 7:34:46

Скандинавская ходьба: шагаем к здоровью

Зачем нужно заняться скандинавской ходьбой с палками...

06 07 2019 4:14:47

Сноубординг: сноукэтскиинг - одна из разновидностей фрирайдинга или внетрассового катания

Что такое сноукэтскиинг или одна из разновидностей фрирайда или внетрассового катания...

05 07 2019 9:31:19

ЕВСК. Парапланерный спорт

П А Р А П Л А Н Е Р Н Ы Й С П О Р Т(безмоторные сверхлегкие летательные аппараты — 3-й класс — парапланы)...

04 07 2019 7:36:55

обучение катанию на коньках, на роликах, фигурное катание -

Зимние виды спорта Летние виды спорта Боевые искусства Другие направления Отзывы о нас...

03 07 2019 15:31:27

«Go Skateboarding Day 2013» в Нижнем Новгороде

21 июня в Нижнем Новгороде отмечался Международный день скейтбординга. Этот праздник появился 9 лет назад, а в Россию он пришел только в 2006 году. Отмечается этот день скейтбордистами со всего мира и Нижний Новгород  не стал делать исключение. ...

02 07 2019 23:11:53

Сноукатинг 7-9 декабря

I Этап К У Б К А Э К С Т Р И М Л Е Н Д по сноукайтингу...

30 06 2019 7:45:29

Одежда для игры в футбэг

Во-первых, качество экипировки сильно зависит от финансовых вложений. Хорошие кеды гораздо удобнее кроссовок и ботинок. Тем не менее, мастерство зависит от экипировки процентов на 5-10 — не больше. Настоящий мастер может и в ботинках показать такие элементы, что закачаешься! Во-вторых, для каждой из игр, объединенных под общим названием футбэг, нужна своя разновидность экипировки. Играть желательно в одной и той же форме постоянно....

29 06 2019 1:37:51

Результаты Winter X-games 2007

Winter X-games 2007   ...

28 06 2019 11:25:39

Как выбрать спальник

Как правильно выбрать спальник? ...

27 06 2019 8:52:12

Трасса бордеркросса

Хорошая трасса бордеркросса — не просто серия впечатляющих препятствий. Несмотря на их большое количество, требующее от райдера постоянного внимания, правильная трасса создается с мыслью о скорости. Ведь прежде всего это гонки!...

26 06 2019 5:16:36

Что такое Yo-Yo

Yo-Yo ( Йо- Йо) – одна из самых древних игрушек на земле! Она состоит из соединенных осью двух катушек, к которым прикреплена и намотана веревка. Однако, конструкция современного Yo-Yo достаточно усложнилась – в нем появился шарикоподшипник, увеличивающий время вращения корпуса Yo-Yo на конце веревки (время слипа), что позволило делать разнообразные трюки, открывая перед игроками бескрайние просторы для совершенствования своего умения. Модели современных Yo-Yo отличаются по материалам из которых изготовлен корпус, весу, размеру и форме корпуса, а также типам оси и тормозной системы. Веревки используемые для Yo-Yo также различаются по материалам из которых они изготовлены, способу сплетения отдельных нитей и длине....

25 06 2019 21:10:17

Первый прыжок с парашютом

Сегодня у меня был Первый прыжок! Чувств много. Начну с того, как я готовилась. Собиралась прыгать, честно говоря, два года – все никак не получалось. Но около месяца назад, я все-таки решилась, отчасти от того, чтобы доказать кому-то (даже не себе:), что я смогу это сделать....

24 06 2019 10:36:44

Отчет о поездке в Самару на слоуп-стайл контест!

Контест прошел 8-9 декабря. Первое место в дисциплине слоуп-стайл занял Никита Герасименко. Читайте отчет о поездке нижегородцев....

23 06 2019 19:33:54

Легенда мирового брейк-данса Hong 10 впервые в России!

С 11 по 14 августа легенда мирового брейк-данса, призер одного из самых престижных чемпионатов мира Red Bull BC One,  Хонг 10 проведет несколько мастер классов в рамках XI Международного фестиваля « Кофемолка» в Чебоксарах, а так же выберет лучшую российскую команду на российском отборочном этапе ежегодного международного чемпионата по брейк дансу Battle of the Year....

22 06 2019 20:32:51

Первый прыжок внучки Котельникова

21 мая 2005 года в А С К « Сокол» выполнила первый прыжок пра-правнучка Глеба Котельникова. Изобретателя первого ранцевого парашюта. Публикуем ее впечатления и фото....

21 06 2019 19:27:20

Музыкальный серф-фестиваль «Остров»

Бали, Индонезия. Инвестиционная компания « Абсолют» представляет музыкальный серф-фестиваль « Остров». Это ежегодное спортивно-музыкальное мероприятие объединяет молодежь со всей России. Это празднование здорового, яркого, активного образа жизни в окружении ветра, моря, хорошей музыки и волн....

20 06 2019 0:13:26

Наши слаломисты заняли в Чехии призовые места

В городе Премышлов ( Чехия) завершились соревнования в дисциплине специальный слалом. Состязания горнолыжников имели международный статус. Лидером гонок стал опытнейший спортсмен, представитель Словении Матич Шкубе. За право победы боролись и наши соотечественники. Так, на старт вышли россияне Степан Зуев, Сергей Майтаков, Евгений Пясик, Максим Стуков, Артем Бородайкин и Александр Андриенко....

19 06 2019 22:17:26

Мои впечатления от крымского скалодрома Староселье, на занятиях по склолазанию.

Высота скалодрома 54 метра. Естественный скалодром ни в какое сравнение не идет искусственными. Абсолютно другие просто потрясающие ощущения....

18 06 2019 20:20:25

Зимние соревнования в Кстово 12 февраля 2006 г.

Соревнования в Кстово откладывались неоднократно из-за тяжелых погодных условий, именно поэтому то, что они состоялись само по себе было замечательно. 🙂 Собралось немало участников и просто зрителей в Нижнем Новгороде, нам предстояло еще добраться до места проведения соревнований, с велосипедами в автобусах и горячительными напитками (чаем в термосах =) ) в рюкзаках. Что удивило еще на Автостанции – доброта и понятливость водителей, кондукторов и другого народа в автобусах – никаких проблем с перевозкой велосипедов не было, заняв пол автобуса, мы весело ехали в Столицу Мира – город Кстово). В Кстово нас встретили местные райдеры, проводили до леса, показали, что где и как, где ехать и куда прыгать. Само место  проведения соревнований представляло из себя длинный склон для разгона, внизу стоял высокий трамплин, за которым была огромная куча снега, глубиной около метра – место приземления. Сразу многим захотелось попробовать себя в прыжках в снег, появилось некое подобие очереди… Прыжки, которые показывали райдеры, были  очень зрелищными, большими по амплитуде и с красивыми трюками, очень порадовали кстовские ребята, их трюки были на порядок более зрелищные, чем у гостей из Н Н. Они cделали Backflip, 360, lookdown, barspin, flair и еще много всего красивого и сложного. Безусловно, лучшим трюком был в тот день 360backflip, который изобразил Артем из Кстово, который и победил в номинации на лучший трюк. Нижегородские парни выступили хуже, ведь им негде оттачивать свои трюки, в Н Н нет трамплина с приземлением в снег :-), однако было сделано несколько достойных трюков, почти 360, superman, superman seat grab, nothing, no foot x-up, no foot can-can и еще что-то, чего никто не видел… Места распределились следующим образом: 1 Место Чуносов Артем 2 Место Гладков Алексей 3 место Тылечкин Алтем В итоге – третье место занял Тылечкин Артем из Н Н, ( Ч В К К) поздравляем!!!! После этого начались соревнования на лучший вылет. Как он оценивался, наверное никто  и никогда так и не узнает, а если и узнает, то наверняка не поймет. 🙂 Вылетали все далеко, высоко и больно-больно падали на не всегда мягкий снег. Лучшим был признан  вылет Дениса, нижегородского горновелосипедиста. Зрители же отдали свое предпочтение самому младшему участнику, который также сделал несколько достойных трюков. В итоге все остались довольны: мы, хорошей организацией и возможностью полетать вдоволь, зрители – отличным зрелищем, большое спасибо организаторам и спонсорам, зрителям и участникам этого контеста. Надеемся еще раз посетить Кстово, очень все там хорошо, очень теплая обстановка и нормальные условия, а еще не продают еду, пока не завезешь велосипед в магазин, и не расскажешь, что там как и зачем.. Пусть кусают локти, те, кто там не был, смотрите фотки, а те, кто был, еще раз наверняка приедут....

17 06 2019 6:56:18

Мотофристайл шоу Adrenalin FMX Rash в НН

30 июля 2013 года Adrenaline FMX Rush провел Мотофристайл-шоу в Нижнем Новгороде.  Зрители увидели главный FMX-тур 2013 года, который состоялся на территории стадиона « Труд». Легендарное шоу исполнила команда Adrenaline Rush Ferz. Она ни раз являлась победителем чемпионатов за рубежом и в России. В нее входит трое профессионалов по FMX-шоу: Николай Иванков и братья Михаил и Владимир Ярыгины....

16 06 2019 9:56:20

Еще:
Экстрим -1 :: Экстрим -2 :: Экстрим -3 :: Экстрим -4 ::

Экстремальными видами спорта принято считать:

Аквабайк — гонки на гидроциклах.

Альпинизм — спортивный туризм, связанный с восхождением на горы.

Бизон-Трек-Шоу — гонки на тракторах.

Бейсджампинг — прыжки с парашютом с фиксированных объектов.

Бокинг — новый вид спорта, смысл которого заключается в беге и прыжках на «подпружиненных ходулях» — джамперах.

Вейкбординг — катание на вейкборде с выполнением трюков.

Вингсьютинг — полет в специальном костюме-крыле из ткани.

Виндсерфинг — слалом — гонки на парусных досках, вниз по ветру, с огибанием знаков; фристайл — трюки на парусных досках на гладкой воде и/или чопе; wave riding — райдинг и трюки на волнах; speed — скоростные заезды на специальных парусных досках.

Bicycle Moto Cross (BMX) — выполнение трюков или кросса на специальных велосипедах.

Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах.

Скоростной спуск (даунхилл) — экстремальная гоночная дисциплина горного велосипеда, суть которой заключается в прохождении трассы на время

Граффити-бомбинг — скоростное рисование граффити в необычных условиях.

Дайвинг — погружение под воду с аквалангом.

Дельтапланеризм — полеты на дельтаплане

Зорбинг — спуск в прозрачном шаре (зорбе) с возвышенности.

Кайтсёрфинг — движение по поверхности воды под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом буксировочным воздушным змеем (кайтом).

Каньонинг — преодоление речных каньонов без помощи плавающих средств.

Каякинг — сплав на небольшом одноместном судне (каяке).

Лонгбординг — спуск по асфальтированной поверхности на длинной доске (для более быстрого и плавного катания чем на скейте)

Маунтинбординг — разновидность скейтбординга, у доски увеличены колеса, катание возможно по природному ландшафту.

Маунтинбайк — спуск с горы на специальном велосипеде.

Парапланеризм — полёты на параплане с использованием энергии восходящих потоков воздуха.

Парашютизм — прыжки с парашютом, купольная акробатика, построение формаций и др…

Погинг — прыжки и трюки на Pogo stick.

Подводная охота

Рафтинг — сплав на особой разновидности надувной лодки.

Роуп-джампинг — прыжки со специальной страховочной веревкой с высоких объектов.

Руфинг — восхождение на труднодоступные и опасные крыши и шпили высотных зданий без страховки.

Сёрфинг — катание на волне с применением досок для сёрфинга, либо коротких ласт и специальных перчаток.

Силовой экстрим — выполнение человеком силовых упражнений с нестандартными снарядами, например, подъем автомобиля.

Скалолазание — лазание по естественному или искусственному рельефу.

Скейтбординг — выполнение трюков на скейтборде.

Сноубординг — спуск с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде сноуборде.

Сноукайтинг — скольжение и выполнение трюков на снежном покрытии или льду с помощью удерживаемого кайта на лыжах, сноуборде или коньках.

Сэндбординг — езда по песку на сноуборде. Чаще всего осуществляется на песчаных карьерах либо в пустыне на барханах.

Спелеология — спортивный туризм, связанный с прохождением пещер.

Стантрайдинг — трюковая езда на мотоцикле.

Триал — виды спорта, связанные с преодолением препятствий на велосипеде, мотоцикле или грузовике.

Фрибординг — спуск с заасфальтированных склонов на специальном снаряде (фриборде).

Роллерблейдинг — катание на роликовых коньках с выполнением трюков.

Фрирайд — спуск, как правило, с естественных возвышенностей и гор вне подготовленных трасс.

Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях.

Фигурное катание - катание на фигурных коньках и выполнение трюков на катке

Фриран — дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом.